Eine Schwellung der Kehle oder Pharyngitis kann zu Schmerzen oder Juckreiz im Rachen führen, die sich beim Schlucken verschlimmern können. Die meisten Fälle von Schwellungen im Hals werden durch Virusinfektionen wie Erkältung oder Grippe verursacht, aber wenn Ihre Symptome durch eine bakterielle Infektion verursacht werden, können Antibiotika erforderlich sein. Unabhängig von der Ursache Ihres geschwollenen Rachens können Sie Schwellungen reduzieren und Beschwerden von zu Hause aus minimieren, bis Sie sich besser fühlen.
Schritt 1
Trinken Sie reichlich nicht-koffeinhaltige Flüssigkeiten wie Wasser und Säfte, um sich mit Flüssigkeit zu versorgen und verhindern Sie, dass Ihr Hals austrocknet und gereizt wird.
Schritt 2
Mischen Sie 1 Teelöffel Salz in 8 Unzen. warmes Wasser. Gurgeln Sie mit der Salzmischung für einige Sekunden und spucken Sie es aus. Regelmäßige Salzwassergurgel können helfen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen im Hals zu lindern.
Schritt 3
Platziere einen Luftbefeuchter in deinem Raum, um die Luft zu atmen, die du atmest. Wenn Sie keine haben, füllen Sie eine große Schüssel mit heißem Wasser, beugen sich darüber und legen ein Handtuch über den Kopf, um den Dampf zu fangen.
Schritt 4
Sauge an Halsentabletten, um deine Kehle zu befeuchten und Schmerzen zu lindern.
Schritt 5
Nehmen Sie eine rezeptfreie Anti-Entzündungshemmer wie Acetaminophen oder Ibuprofen, wie von Ihrem Arzt verordnet.
Warnungen
- Nimm niemals Antibiotika, um eine Virusinfektion zu behandeln. Geben Sie Kindern unter 4 Jahren keine Kehlbonbons.
