Jede Anzahl von Zuständen kann dazu führen, dass Sie nach dem Sport kurzatmig sind und Schmerzen in der Brust haben. Laut Medline Plus können einige dieser Ursachen lebensbedrohlich sein, während andere nicht so kritisch sind. Sie sollten sofort medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Sie ein plötzliches Anspannen oder Druckgefühl in der Brust verspüren, Übelkeit oder Schwindelgefühle verspüren oder Schmerzen am linken Arm, zwischen den Schulterblättern oder im Kieferbereich auftreten.
Angst
Wenn Sie intensiv trainieren und überfordert oder gestresst sind, insbesondere wenn Sie unter Druck stehen, einen Wettkampf zu gewinnen, kann schnelles Atmen zu Hyperventilation führen. Der Druck, der entsteht, wenn Sie Schwierigkeiten beim Atemholen haben, kann zu Brustschmerzen führen. Nach dem Training sollten Sie üben, tiefe, entspannende Atemzüge zu nehmen, um die Symptome zu lindern.
Aortendissektion
Wenn Sie einen Schlag auf die Brust bekommen, können Sie eine Aortendissektion entwickeln, die auftritt, wenn die Aorta plötzlich gerissen oder beschädigt ist. Der Schmerz wird sich verschlechtern, wenn Sie sich bewegen, und Sie werden extrem schwer atmen, wenn Sie nach dem Training anhalten und sich hinlegen. Das Heben schwerer Gewichte, die Ihren Blutdruck erhöhen, kann zu einer Aortendissektion führen, die Brustschmerzen und Kurzatmigkeit verursacht. Eine Aortendissektion kann lebensbedrohlich sein und erfordert sofortige ärztliche Behandlung. Sie werden einen scharfen Schmerz direkt unter Ihrem Brustbein spüren, wenn der Schaden auftritt. Eine Notfalloperation ist normalerweise erforderlich.
Herzinfarkt
Viele Menschen glauben, dass sie einen Herzinfarkt haben, wenn sie plötzlich Schmerzen in der Brust haben, die mit Kurzatmigkeit zusammenhängen, die während oder nach dem Training auftreten können. Ihre Brust wird sich eng anfühlen, wenn dies auftritt, und wenn Sie einen Herzinfarkt haben, müssen Sie sofort 911 anrufen. Andere Zustände verursachen ähnliche Symptome wie ein Herzinfarkt und können genauso tödlich sein. Plötzliche starke Brustschmerzen mit Atembeschwerden treten auch auf, wenn Sie eine Lungenembolie, eine kollabierte Lunge oder einen Pneumothorax haben.
Asthma
Wenn Sie Asthma oder eine Infektion der oberen Atemwege haben, entwickeln Sie wahrscheinlich Husten oder Keuchen mit der Kurzatmigkeit, die noch lange nach dem Training anhalten kann. Der Husten kann Brustschmerzen verursachen. Stoppen und atmen Sie durch Ihren Inhalator, um die unmittelbaren Symptome zu lindern und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Fähigkeit, in Zukunft ähnliche Übungen zu machen. Möglicherweise müssen Sie sich ausruhen, während Sie Antibiotika nehmen, um eine Infektion zu beseitigen. Andere Atemwege, die dazu führen, dass Sie während körperlicher Aktivität, die zu starkem Husten führt, Schwierigkeiten beim Atmen haben, sind chronische obstruktive Lungenerkrankungen und chronische Bronchitis.
