Die Nasenspülung mit Kochsalzlösung kann zur Behandlung von Allergien, Nasennebenhöhlenbeschwerden, Erkältungen oder Staus eingesetzt werden. Typischerweise erfordert die Nasenspülung einen kleinen Topf, einen Neti-Topf oder ein Gerät, das als pulsierender Irrigator bezeichnet wird. Während Ärzte und Allergologen typischerweise Nasenspülungen zur Linderung von Staus und Unwohlsein finden, stellen manche Menschen fest, dass häufiges Spülen die Stauung verschlimmert oder das Risiko von Nasennebenhöhlenentzündungen erhöht.
Funktion
Die Nasenspülung spült die Nebenhöhlen mit einer milden Salzlösung aus. Während pulsierende nasale Bewässerungssysteme zur Verfügung stehen, sind Neti Töpfe oder Kolbenspritzen typisch für den Heimgebrauch. Kochsalzlösung vorbereiten, indem 1 bis 2 gestrichene Teelöffel Salz in 1 Pint warmem Wasser gemischt werden, empfiehlt die University of California in San Diego. Lassen Sie das Salz vollständig auflösen. Lege dich über die Spüle und gieße Wasser in ein Nasenloch, damit es aus dem anderen herausfließen kann. Wiederholen Sie für die andere Seite.
Bedeutung
Nasenspülung wird empfohlen, um eine Vielzahl von Erkrankungen der oberen Atemwege zu behandeln, nach der Abteilung für Familienmedizin der Universität von Wisconsin. Ärzte empfehlen möglicherweise die Bewässerung für Allergien, Infektionen der Nasennebenhöhlen und die Erkältung, um Schleim, Reizstoffe und Allergene auszuspülen. Die Universität von Wisconsin berichtet, dass die nasale Bewässerung zu einer Verringerung der Symptome, des Nasensprays und der Notwendigkeit einer Antibiotikatherapie führte.
Zeitrahmen
Laut MayoClinic.com kann Nasenspülungen bis zu mehrmals am Tag verwendet werden, um Stau, Druck und Beschwerden zu lindern. Wenn Sie sich entscheiden, die Nasenspülung regelmäßig zu verwenden, im Gegensatz zur akuten Kurzzeitanwendung, müssen Sie das richtige Gleichgewicht für Ihre Nasenhöhle finden. Laut der University of Wisconsin stabilisierten sich die typischen Nutzungsmuster dreimal pro Woche. Übermäßiger Gebrauch des Neti-Topfes kann zu unangenehmen Komplikationen führen.
Überlegungen
Aggressive Nasenspülung kann zu viel Schleim aus den Nebenhöhlen entfernen, wodurch natürliche antimikrobielle Mittel eliminiert werden, so Talal M. Nsouli, M. D., klinischer Professor für Pädiatrie und Allergie und Immunologie an der Georgetown University School of Medicine. Langfristige Nutzung der Sinus-Bewässerung kann zu einer chronischen Sinus-Infektion führen. Chronische Sinus-Infektion kann zu erhöhter Stauung, Beschwerden und anderen Symptomen führen.
Warnung
Gleichen Sie die Verwendung von Nasenspülungen aus, um mögliche Überlastungen und Infektionen der Nasennebenhöhlen durch Überbeanspruchung zu vermeiden. Entscheiden Sie sich für eine kurzfristige Nutzung der Sinus-Bewässerung, oder experimentieren Sie mit der Häufigkeit der Verwendung, um ein Niveau zu finden, das Staus lindert, ohne eine Infektion zu verursachen, schlägt Melissa Pynnonen, M.D., außerordentlicher Professor für Otolaryngologie an der medizinischen Fakultät der Universität von Michigan vor. Sie sollten Ihren Neti-Topf oder die Spritze nach Gebrauch waschen und nach etwa dreimonatigem Austausch ersetzen, wenn Sie Ihre Zahnbürste austauschen.
