Hähnchenflügel, beiseite gehen! Es gibt einen neuen "Flügel" in der Stadt, der weder gebraten noch aus Hühnchen gemacht ist. Unsere gesunde Note kennzeichnet scharfe Blumenkohlröschen, die in einer würzigen, Limonensoße übergossen werden. Und obwohl es vegetarisch ist, können selbst Fleischesser nicht widerstehen, mehr als nur einen zu haben.
Spicy Blumenkohl FlügelBewegen Sie sich über Chicken Wings ???? ?? In diesem Frühling dreht sich alles um Blumenkohlflügel ???? (?? über gemischte Make-up)
Rezept: //lvstrng.com/2pgYJty
Gepostet von SIMPLEASLIFE.COM am Samstag, 22. April 2017
Um zu beginnen, werden Sie Blumenkohlröschen in einer Kichererbsenmehlmischung schlagen. Reich an Sulforaphan kann Blumenkohl Krebs bekämpfen und die Herzgesundheit fördern. Es ist auch vollgepackt mit Antioxidantien und Phytonährstoffen, die Ihren Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen können.
Als nächstes die Stücke auf einem Backblech anordnen und für 35 Minuten backen. Und schließlich gießen Sie kurz vor dem Servieren eine Sriracha-Honig-Sesam-Öl-Sauce über die Röschen.
Kein Fan von Sriracha? Fühlen Sie sich frei, Ihre Lieblingsflügel Soße, wie Buffalo oder Teriyaki zu tauschen.
Eine Portion enthält 142 Kalorien; 2,73 Gramm Gesamtfett; 6,21 Gramm Protein; und insgesamt 24,83 Kohlenhydrate.
Vollständiges Rezept: Spicy Honey-Lime Blumenkohl Flügel
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Bist du ein Fan von Chicken Wings? Möchten Sie unsere knusprige Blumenkohl-Version probieren? Was ist deine Lieblingsflügelsoße?
