Kinder im mittleren Schulalter können manchmal eine kurze Aufmerksamkeitsspanne in Bezug auf Gesundheit und Fitness haben. Der Trick besteht darin, aufzuzeigen, wie Fitness Spaß machen kann, indem man sich neue Spiele und Aktivitäten jenseits von typischen sportbezogenen Sportunterrichtsstunden ausdenkt. Durch das Erlernen von neuen Spielen und Aktivitäten für Kinder aus der Mittelschule wird die Fitness für diejenigen Kinder zugänglich, die in Sportarten wie Fußball und Fußball möglicherweise nicht so gut sind, und die Spiele können einfach und kostengünstig ausgeführt werden.
Kartenrunden
Das Mischen von körperlicher Fitness mit Lernen bietet doppelte Vorteile für Ihre Mittelschüler. Card Laps ist ein Spiel, bei dem der Lehrer oder Betreuer ein Kartenspiel am Anfang eines Titels hält, notiert Education World. Die Kinder laufen Runden und sammeln für jede gelaufene Runde eine Karte. Am Ende der 20 Minuten werden die Kinder angewiesen, mit den gesammelten Karten eine mathematische Gleichung zu erstellen. Es gibt Kindern in der Mittelschule eine Möglichkeit, ihren Erfolg zu verfolgen, und bietet die kleine Belohnung einer Karte, um sie in Bewegung zu halten.
Kopieren Gymnastik
Ein Teil des Unterrichtens von Fitness für Mittelschulkinder lehrt die richtigen Konzepte von Muskeltonus, Haltung und Form. Diese Lektionen werden bei den Kindern bleiben, während sie auf die High School und darüber hinaus gehen. Zeigen Sie mithilfe eines Overheadprojektors verschiedene Bilder von Gymnastikpositionen und fordern Sie die Kinder auf, die gleichen Positionen selbst nachzuahmen, wobei Sie zur Sicherheit gymnastische Matten verwenden. Machen Sie ein Bild von jedem Kind, das die Position nachahmt, um es mit dem Original zu vergleichen, und sprechen Sie über Form, Funktion und Fitnesssicherheit.
Werfen und fangen Tennis
Tennis ist eine ausgezeichnete Form der körperlichen Aktivität, aber es kann für jüngere Mittelschulkinder schwierig sein, zu lernen, einen Tennisschläger richtig zu benutzen. Helfen Sie Ihren Schülern, mehr über die Verwendung eines Tennisplatzes und Tennisregeln zu lernen, indem Sie mit Werfen und Fangen Tennis beginnen, schlägt der P.E. Zentrale Webseite Anstatt einen Tennisschläger zu benutzen, um den Ball zu sammeln, fangen Kinder und werfen einen Ball, um längere Spiele zu ermöglichen und für einen Anfänger, wie man Tennis spielt. Wenn Ihre Schüler geübter werden, können Sie auf Wunsch Tennisschläger einführen.
Fahrrad-Rallye
Es ist wahrscheinlich, dass Kinder aus der Mittelschule das Radfahren und die Fähigkeiten besser beherrschen. Bringen Sie Ihren Schülern die Bedeutung der Fahrradsicherheit bei, indem Sie eine Fahrradrallye veranstalten. Erstellen Sie einen Hindernisparcours mit Zapfen und nehmen Sie sich Zeit, um über Verkehr und andere Sicherheitsfragen zu sprechen. Teilen Sie Ihre Schüler in Teams auf und treten Sie im Rennen an. Kinder können Fahrräder von zu Hause mitbringen, aber wenn einige Schüler keine Fahrräder besitzen, laden Sie sie ein, Rollschuhe oder Skateboards mitzunehmen.
