Fußpilz und Ringelflechte sind einige häufige Arten von Hautpilz, die viele Menschen mindestens einmal in ihrem Leben bekommen werden. Tinea versicolor, eine weitere häufige Pilzinfektion, die weiße oder braune Flecken in der Haut hinterlässt, ist häufig wiederkehrend und blüht im Sommer, wenn das Wetter warm ist und die Bedingungen für eine Pilzvermehrung reif sind. Unsachgemäße Ernährung und Vitaminmangel sind oft für das Wachstum von Hautpilzen verantwortlich, ebenso wie ein geschwächtes Immunsystem. Eine richtige Ernährung und Vitaminpräparate können helfen, Ihren Zustand zu verbessern.
Schritt 1
Essen Sie viel frisches Obst und Gemüse, besonders solche, die reich an Antioxidantien und immunstärkenden Vitaminen A, C und E sind. Beispiele sind dunkles, grünes Blattgemüse, rote und orangefarbene Paprika, Trauben, Zitrusfrüchte und Tomaten.
Schritt 2
Nehmen Sie 25.000 IE Vitamin A, 150 mg Vitamin B-Komplex in drei gleichen Dosen, 1.000 mg Vitamin C mit Bioflavonoiden und 400 IE Vitamin E mit gemischten Tocopherolen jeden Tag, um die notwendigen Nährstoffe zur Abtötung der Infektion bereitzustellen.
Schritt 3
Tragen Sie Vitamin E und A Öle topisch auf die Infektionsbereiche auf.
Warnungen
- Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten vor der Einnahme von Vitaminen ihren Arzt konsultieren.
