Menschen, die normalerweise morgens Tee trinken, müssen auf dieses Vergnügen verzichten, wenn sie sich auf einen diagnostischen Bluttest vorbereiten. Viele häufige Bluttests erfordern Fasten, um eine genaue Probe für die Auswertung zu produzieren. Ihre Fähigkeit, Anweisungen zu befolgen, bestimmt, wie erfolgreich Sie sein werden.
Art der Blutarbeit
Fasten- und Nichtfasting-Bluttests werden häufig zur Vereinfachung und für umfassende Gesundheitschecks kombiniert. Ihr Arzt kann eine einzelne Probe bestellen, um verschiedene Aspekte Ihrer körperlichen Verfassung zu beurteilen, einschließlich Organfunktion, Nährstoffgehalt, Blutzellzahl und Krankheitsrisikofaktoren. Bewertungen wie Lipoproteinprofile und Glukosetoleranztests erfordern typischerweise Fasten. Ihr Arzt wird Ihnen mitteilen, wann und wie lange Sie fasten müssen und wie vollständig Sie die Definition von Fasten erfüllen müssen.
Ihre tägliche Diät gegen eine nüchterne Diät
Fastendiäten für Blutuntersuchungen bestehen nur aus Wasser, ohne andere Getränke oder Nahrungsmittel für eine bestimmte Zeit. Wenn Sie einen Kräutertee verwenden, um Schläfrigkeit zu induzieren, bevor Sie zu Bett gehen, müssen Sie diese Hilfe überspringen, wenn Ihr Bluttest über Nacht Fasten erfordert. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie während des Fastens Schlafmittel einnehmen können, falls Sie es brauchen. Wenn Sie normalerweise eine Tasse oder mehr Tee, Kaffee oder ein anderes Getränk als Wasser mit Frühstück am Morgen haben, müssen Sie diesen Teil Ihrer Diät am Tag des Tests ändern. Schwarzer Tee und Kaffee können Ihre Blutchemie verändern und sind nicht erlaubt während des Fastens.
Wie man sich vorbereitet
Eine Ernährungsumstellung ist für manche Menschen schwieriger als für andere. Sie können Angst vor Ohnmacht lindern oder Ihren Morgen Tee und Frühstück am Tag Ihrer Blutentnahme meiden, indem Sie einen To-Go-Snack am Abend vorher einpacken. Reduzieren Sie die Auswirkungen des Fastens auf Ihr System, indem Sie ein gesundes Abendessen einnehmen, bevor Sie Ihr Fasten beginnen und genügend kaltes Wasser zur Verfügung haben.
Wie schnell
Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wo Ihr Fastenbedarf in den durchschnittlich erforderlichen acht bis zwölf Stunden liegt und ob Sie von einer reinen Wasserbehandlung abweichen dürfen. Wenn nicht anders angegeben, fügen Sie nichts wie Tee, Kaffee oder Zitrone in das Wasser, das Sie trinken. Essen Sie erst, nachdem Sie Ihre Blutprobe im Labor abgegeben haben.
