Salbei (Salvia officinalis) ist ein ausdauerndes, holzig-stämmiges Kraut, das in milderen Klimazonen immergrün bleibt und jeden Frühling in Gebieten mit härteren Wintern nachwächst. Salbei hat lange ovale, kiesig-texturierte Blätter, die ein berauschendes Aroma aus den ätherischen Ölen der Salbei hervorbringen. Diese Öle sind die Quelle der vielen Vorteile von Salbei Tee für Lungenprobleme und häufige Atemwegserkrankungen.
Husten
Sage Tee ist eine traditionelle Behandlung von Halsschmerzen und Husten, berichtet Dr. Tieraona Low Dog bei Integrative Practitioner, einer Informations-Website für Integrative Mediziner. Traditionelle Verwendung von Salbei Tee für Husten überspannt den Globus. Die Ohlone, Ureinwohner der zentralen Küstenregion von Kalifornien, verwendeten lokale Salbeisorten (Salvia apiana und Salvia melliflera) zur Hustenbehandlung. Eine 2006 von einem Forscher der Abteilung für Botanik der Universität von Azad jammu und Kaschmir, Pakistan, durchgeführte Studie über den einheimischen Gebrauch von lokalen Heilpflanzen in Azad jammu und Kaschmir stellte fest, dass Salbeiblatt-Tee zur Behandlung von Husten, Erkältungen und Halsschmerzen eingesetzt wurde . Das Georgetown University Medical Center berichtet, dass Salbei Tee in Europa häufig zur Behandlung von Husten verwendet wird. Als Nebeneffekt wurde Salbei Tee in mindestens einem Pilotversuch zur Senkung des LDL-Cholesterinspiegels und des Gesamtcholesterinspiegels nachgewiesen, und laut dem Georgetown University Medical Center ist er reich an Antioxidantien.
Infektionen
Salbei ist ein schleimlösendes Mittel, das dabei hilft, Schleim aus dem Atemweg zu entfernen, so der ayurvedische Praktiker Vikrama, der bei drvikramas freundlichem Physiotherapeuten schreibt. Salbei Tee ist auch in den schweren Fällen von Bluthusten, oder Blutungen aus der Lunge durch Atemwegsinfektionen wirksam, Dr. Vikrama berichtet. Salvia officinalis hat antibakterielle, adstringierende und antiseptische Eigenschaften, berät das Georgetown University Medical Center. Diese Eigenschaften können für die Nützlichkeit von Salbei bei der Behandlung von Lungenerkrankungen verantwortlich sein. Husten Schleim oder Blut kann indikativ für einen ernsthaften Gesundheitszustand sein, so sicher sein, einen Arzt zu konsultieren und medizinischen Rat zu befolgen, bevor Sie sich selbst mit Salbei-Tee behandeln.
Sinusitis und Lungenstauung
Die reichhaltigen aromatischen Eigenschaften, die aus Salbeis ätherischen Ölen von Thujon, Campher, Terpen und Salven entstehen, können durch die Inhalation von Salbe-Tee-Dämpfen zur Linderung von Lungenerkrankungen und Sinusitis genutzt werden, empfiehlt Dr. Vikrama. Zerquetsche eine Handvoll frischer Salbeiblätter zwischen deinen Fingern, stelle sie in eine Schüssel und gieße heißes Wasser hinein, dann drapiere ein Handtuch über deinen Kopf und atme den Rauch ein. Alternativ brauen Sie einen starken Topf Salbei Tee und legen Sie ihn in eine Schüssel oder einen Verdampfer. Aber vermeiden Sie Salbei Tee während der Schwangerschaft, rät das Georgetown University Medical Center. Es kann Kontraktionen der Uterusmuskeln stimulieren.
