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Chinesische Teriyaki-Rindfleisch-Sticks können in Kalorien variieren, je nachdem, wie sie zubereitet werden und welche Zutaten verwendet werden. Zum Beispiel haben Sticks, die gebraten werden, mehr Kalorien als gebackene oder gegrillte Sorten.
Kalorien
Eine Portion Teriyaki-Rindfleisch gilt als ein Stock. Jeder Stick enthält etwa 110 Kalorien.
Andere Ernährungsinformationen
Jeder chinesische Teriyaki-Rinderstick hat 9 g Fett, 25 mg Cholesterin und 460 mg Natrium.
Natriumaufnahme
Die American Heart Association empfiehlt Erwachsenen, sich auf 1.500 mg Natrium oder weniger pro Tag zu beschränken. Ein Teriyaki-Rindfleisch-Stick ist fast ein Drittel davon.
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