Der Extrakt aus Traubenkernen wird verwendet, um eine Vielzahl von gesundheitlichen Bedingungen zu behandeln. Zusätzlich zu Bluthochdruck verwenden manche Menschen diesen Extrakt, um den hohen Cholesterinspiegel zu senken und die Durchblutung und Arteriosklerose zu verbessern, wenn die Arterien verhärtet und beschädigt sind. Obwohl es einige mögliche Nebenwirkungen gibt und mehr klinische Forschung benötigt wird, gibt es einige Hinweise, dass Traubenkernextrakt die Gesundheit von Blutgefäßen unterstützt.
Wirksamkeit
Die Theorie hinter der Wirksamkeit dieser Ergänzung liegt in der hohen Konzentration von Antioxidantien Traubenkernextrakt enthält. Die Art des Antioxidans in Traubenkernextrakt wird Proanthocyanidine genannt. Antioxidantien entfernen freie Radikale aus dem Körper, die die Wände der Blutgefäße beschädigen können, was letztendlich zu Bluthochdruck führt. Die Wirksamkeit in Traubenkernextrakt wurde in Tieren gezeigt, aber mehr Forschung ist notwendig, um diese Wirksamkeit beim Menschen nachzuweisen.
Dosierung
Laut der University of Maryland Medical Center, die Dosierung, die verwendet wird, um Schäden am Körper vor freien Radikalen zu verhindern, nimmt 25 bis 150 mg zwischen einem und drei Mal pro Tag. Das NYU Langone Medical Center nennt jedoch eine tägliche Gesamtdosis von 150 bis 300 mg, was ungefähr dem vom University of Maryland Medical Center empfohlenen Bereich entspricht. Die empfohlenen Dosierungen beziehen sich auf einen Standard-Extrakttyp, der zwischen 40 und 80 Prozent des Antioxidans Proanthocyanidine enthält.
Blutdruckwarnung
Obwohl die Menschen diesen Extrakt nehmen, um den Blutdruck zu senken, ist eine der möglichen Nebenwirkungen der Einnahme dieser Ergänzung Bluthochdruck. Dieser Effekt wurde besonders in einer Studie von Dr. N. C. Ward und Kollegen im "Journal of Hypertension 2005" veröffentlicht. Der Blutdruck stieg weiter bei Patienten, die bereits hohen Blutdruck hatten und eine Kombination aus Vitamin C und Traubenkernextrakt einnahmen. Daher ist es eine gute Idee, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, ob dieser Extrakt für Sie geeignet ist und wie Sie ihn genau nehmen.
Andere mögliche Nebenwirkungen
Traubenkernextrakt kann auch andere Nebenwirkungen verursachen, aber diese sind weniger ernst als die Erhöhung des Blutdrucks, der bereits hoch ist. Diese Nebenwirkungen umfassen eine juckende, trockene Kopfhaut, Kopfschmerzen; Schwindel und Übelkeit; Nesselsucht; und Verdauungsstörungen. Wenn Sie Ihren Arzt über alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, informieren, wird er Ihnen den besten medizinischen Rat geben.
