Sport und Fitness

So verwenden Sie SPD-SL Fahrradklampen

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SPD-SL Fahrradklampen, die von Shimano hergestellt werden, sollen mehr Kraft von Ihrem Körper auf das Fahrrad übertragen. Die Unterseite des Schuhs besteht aus Kohlefaser, die sehr hart und dennoch leicht ist. SPD-SL Cleats müssen mit den Shimano Fahrrad Pedalen verwendet werden, die so konstruiert sind, dass die Cleats wie ein Schloss und Schlüssel in das Pedal passen. So können Sie kräftig fahren, während Ihr Fuß sicher am Pedal bleibt.

Schritt 1

Befestigen Sie die SPD-SL-Stollen an Ihren Fahrradschuhen. Klampen sind separat erhältlich und entsprechen der Art von Fahrrad, die Sie haben. Zum Beispiel, wenn Sie ein Mountainbike haben, dann brauchen Sie die SPD-SL Mountainbike Cleats. Drehen Sie Ihren Schuh um und richten Sie die Löcher im Schuh mit den Löchern auf Ihrer Schuhplatte aus. Verwenden Sie das Spannwerkzeug, um die Schuhplatte am Schuh zu befestigen.

Schritt 2

Setzen Sie Ihre Schuhe mit den angebrachten Bügeln an und binden Sie sie, damit sie gut passen. Setzen Sie sich mit einem Fuß auf den Boden, um das Gleichgewicht zu halten. Stellen Sie Ihren freien Fuß auf das Fahrradpedal. Es hilft, wenn das Fahrradpedal nahe am Boden ist.

Schritt 3

Richten Sie die Schuhplatte auf der Unterseite Ihres Schuhs mit dem Pedal aus. Drücken Sie mit dem Fußballen nach unten, so dass die Schuhplatte einrastet. Sie werden ein Klickgeräusch hören.

Schritt 4

Drücken Sie mit Ihrem freien Fuß nach unten, um Ihr Fahrrad in Bewegung zu bringen, und setzen Sie den freien Fuß auf das Pedal, sobald Sie losrollen. Drücken Sie nach unten, um die Schuhplatte zu fixieren. Beide Stollen sind jetzt an Ort und Stelle gesperrt, so dass Sie radfahren können. Wenn Sie fertig sind, ziehen Sie einfach mit dem Fuß nach oben, um die Pedalplatte vom Pedal zu lösen.

Dinge, die du brauchen wirst

  • Shimano SPD-SL Fahrradklampen
  • Shimano Serie Fahrradpedale

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