Wenn Sie während des Trainings plötzliche Kopfschmerzen bekommen, können Sie primäre Kopfschmerzen haben, die normalerweise gutartig sind. Einige Kopfschmerzen sind jedoch sekundär zu medizinischen Problemen, die in seltenen Fällen eine ernste oder sogar lebensbedrohliche Erkrankung anzeigen können. Suchen Sie Ihren Arzt auf, um gefährliche Bedingungen auszuschließen, wenn Sie einen Übungskopfschmerz haben, insbesondere, wenn Sie noch nie einen belastungsbedingten Kopfschmerz erlebt haben. Wenn Sie plötzlich starke Kopfschmerzen mit einem steifen Nacken, vermindertem Bewusstsein oder Sehstörungen haben, suchen Sie eine medizinische Notfallversorgung auf.
Primäre Kopfschmerzen
Primäre Übungskopfschmerzen - auch Belastungskopfschmerzen genannt - treten während oder nach anhaltenden und heftigen Übungen auf, wie Laufen, Tennis, Basketball oder Gewichtheben. Laut der National Headache Foundation können Bewegungsschmerzen auch durch Geschlechtsverkehr ausgelöst werden. Man nimmt an, dass diese Kopfschmerzen durch erweiterte Blutgefäße im Schädel verursacht werden. Andere Ursachen von Anstrengung Kopfschmerzen gehören das Training bei Hitze, Feuchtigkeit oder in großen Höhen. Das Klopfen, das normalerweise beide Seiten des Kopfes betrifft, ist symptomatisch für einen durch Anstrengung verursachten Kopfschmerz. Die Symptome können zwischen 5 Minuten und 48 Stunden dauern.
Sekundäre Kopfschmerzen
Sekundäre Kopfschmerzen werden durch medizinische Probleme, wie Nasennebenhöhlenentzündungen, gutartige oder bösartige Tumore, eine Blockierung des Liquorflusses, eine verminderte Durchblutung in den Arterien und Subarachnoidalblutungen oder Blutungen zwischen dem Gehirn und seiner membranösen Hülle verursacht. Das Durchschnittsalter einer Person mit sekundärem Kopfschmerz liegt bei 42 Jahren. Sekundäre Kopfschmerzsymptome sind pochende Schmerzen, Erbrechen, Bewusstlosigkeit, ein steifer Nacken und Doppelbilder, die mindestens einen Tag anhalten und mehrere Tage andauern können. Andere Ursachen für sekundäre Kopfschmerzen sind Migräne, chronisch obstruktive Lungenerkrankung und anabole Steroide.
Wann man medizinische Notversorgung sucht
Zerebrale Aneurysmen - eine der Ursachen von Subarachnoidalblutungen - können lebensbedrohliche Notfälle sein. Ursachen für Subarachnoidalblutungen sind Kopfverletzungen, eine Blutungsstörung, die Verwendung von Blutverdünnern oder missgebildeten Arterien, die zum oder im Gehirn führen. Laut Medline Plus ist das Hauptsymptom einer Subarachnoidalblutung ein schwerer Kopfschmerz mit plötzlichem Beginn. Der Schmerz ist in der Nähe des Schädels oft schlimmer und kann mit einem plötzlichen Schnapp- oder Knallgefühl im Kopf beginnen. Weitere Symptome sind vermindertes Bewusstsein, Verwirrtheit, Nacken- und Schulterschmerzen, Nackensteifigkeit, Lichtempfindlichkeit, Krampfanfälle, Doppeltsehen oder blinde Flecken. Schüler können von unterschiedlicher Größe sein, und Augenlider können herabhängen. Bei Symptomen einer Subarachnoidalblutung sofort einen Notarzt aufsuchen.
Behandlung von sekundären Kopfschmerzen
Sekundäre Kopfschmerzen aufgrund von Migräne können wie jeder andere Migräne-Heacache behandelt werden, mit rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamenten. Antibiotika werden im Allgemeinen für Kopfschmerzen verschrieben, die durch Sinusitis verursacht werden. Aber wenn die Kopfschmerzen auf eine Subarachnoidalblutung zurückzuführen sind, ist die Situation viel drastischer und erfordert möglicherweise eine aggressive medizinische Behandlung. Laut Medline Plus müssen Ärzte möglicherweise lebenserhaltende Maßnahmen ergreifen, ein Abflussrohr in das Gehirn einbringen oder eine Operation durchführen, um die Ursache der Blutung zu beheben. Blutdruckkontrolle und Vorbeugung von Krampfanfällen sind die Hauptanliegen während dieses medizinischen Notfalls.
Behandlung von Primärausübung Kopfschmerzen
Um einen benignen primären Übungskopfschmerz zu behandeln, kann Ihr Arzt Blutdruckmedikamente oder Indomethacin, ein entzündungshemmendes Medikament, verschreiben. Er kann Ihnen raten, rezeptfreie Medikamente gegen Schmerzen einzunehmen, sich vor dem Training aufzuwärmen und das Training bei Hitze und hoher Luftfeuchtigkeit zu vermeiden. Wenn Sie häufig unter Kopfschmerzen leiden, kann Ihr Arzt Medikamente vor dem Training verschreiben, um das Auftreten von Kopfschmerzen zu verhindern. Fragen Sie Ihren Arzt nach Tipps und Techniken, um primäre Kopfschmerzen abzuwehren.
