Nimm dir einen Moment Zeit, um über deine Freunde nachzudenken. Wie viele Freunde hast du? Wie viele dieser Freundschaften werden Ihrer Meinung nach erwidert? Jetzt nimm diese Nummer und schneide sie in zwei Hälften.
Das stimmt: Nur etwa die Hälfte unserer Freundschaften ist gegenseitig.
Forscher des Massachusetts Institute of Technology untersuchten, wie die Direktionalität von Freundschaft den sozialen Einfluss beeinflusst, ein Schlüsselfaktor für alles, von politischen Aufständen bis hin zum Versuch, jemanden dazu zu bringen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Wenn wir jemanden als Freund bezeichnen, gehen wir davon aus, dass unsere Gefühle sich gegenseitig erwidern.
Die Forscher stellten unsere Naivität in Frage und befragten 84 Schüler im Alter von 23 bis 38 Jahren. Sie baten jede Person, jeden anderen Teilnehmer auf einer Skala von 0 bis 5 zu bewerten, null für "Ich kenne diese Person nicht", drei für "Freund" und fünf sind "Einer meiner besten Freunde."
Leider fanden sie heraus, dass Freundschaftsgefühle nur in 53 Prozent der Fälle erwidert wurden.
Ihre Ergebnisse legen nahe, dass Menschen nicht in der Lage sind, die Reziprozität von Freundschaft zu verstehen. Dies könnte, erklären sie, sein, weil die Möglichkeit, zu wissen, dass jemand dich nicht als Freund betrachtet, dein Selbstbild negativ beeinflussen könnte.
Die New York Times bietet jedoch eine andere Erklärung. Vielleicht wissen wir nicht, wer unsere Freunde sind, weil wir nicht wissen, was Freundschaft ist. Wenn Sie also plötzlich alle Ihre Beziehungen neu bewerten, können Sie sich fragen, ob jemand wirklich Ihr Freund ist.
Freundschaften sollten nicht funktionieren. Stattdessen verbringen Freunde Zeit miteinander und tun nichts. Fotokredit: Twenty20 / @ criene 1. Hat diese Freundschaft einen bestimmten Zweck?
Wenn Sie mit ja geantwortet haben, möchten Sie vielleicht diese Freundschaft überdenken. Laut Vassar College Englisch Professor Ronald Sharpe, der "The Norton Book of Friendship" mitverfasst, "Menschen verschwenden keine Zeit" mit ihren Freunden mehr.
"Die Leute sind so eifrig, die Effizienz der Beziehungen zu maximieren, dass sie den Kontakt mit dem verloren haben, was es bedeutet, ein Freund zu sein", erzählt er der New York Times.
Ihr Laborpartner oder Lunch-Kumpel ist vielleicht nicht so nah beieinander wie Sie denken. Schaut stattdessen auf die Menschen, die verschwendete Zeit in wertvolle Erinnerungen verwandeln können.
2. Würde diese Person Ihre Liste der besten fünf besten Freunde machen?
Im großen Plan von Leben und Tod ist unsere Zeit in dieser Welt begrenzt, was bedeutet, dass wir nur in so viele Beziehungen investieren können. Um es in die richtige Perspektive zu bringen, theoretisiert der britische Evolutionspsychologe Robin I. M. Dunbar verschiedene Schichten der Freundschaft.
Stellen Sie sich einen Haufen konzentrischer Kreise vor, die wie ein Bullauge übereinander gestapelt sind. Dein innerster Freundeskreis in der Mitte des Bullauges ist der kleinste, der aus nur ein oder zwei Personen besteht. Dies sind Ihre intimsten Beziehungen, die Sie täglich pflegen.
Die nächste Schicht kann bis zu vier Personen aufnehmen, die Ihnen wichtig sind und mit denen Sie wöchentlich interagieren. Wenn sich die Ringe ausdehnen, nimmt die Menge an Zeit und Emotion, die Sie investieren, ab.
"Es gibt eine begrenzte Menge an Zeit und emotionalem Kapital, das wir verteilen können, so dass wir nur fünf Plätze für die intensivste Art von Beziehung haben", erzählt Dunbar der New York Times. "Die Leute sagen vielleicht, dass sie mehr als fünf haben, aber Sie können ziemlich sicher sein, dass es keine Freundschaften von hoher Qualität sind."
Wer ist auf deiner Liste der besten fünf Freunde? Wer ist nicht?
Eine Studie fand heraus, dass Selbstenthüllung und Sympathie miteinander verknüpft sind. Fotokredit: Twenty20 / @ shaahinnmm 3. Können Sie mit dieser Person verwundbar sein?
Teilen bedeutet Fürsorge. Eine Studie fand eine starke positive Beziehung zwischen Selbstenthüllung und Sympathie. Leute, die an intimeren Enthüllungen teilnehmen, sind beliebter als diejenigen, die weniger teilnehmen. Im Gegenzug werden die Menschen wahrscheinlich jemanden mehr mögen, wenn sie sich ihnen anvertrauen. Schließlich tendieren die Leute dazu, mehr Menschen zu geben, die sie anfänglich mögen.
Wenn also eine Person ihre Geheimnisse preisgibt, bedeutet das wahrscheinlich, dass sie Sie mögen. Und wenn du mehr in bestimmten Beziehungen gemocht werden möchtest, öffne dich.
4. Wie viel Gefühl äußern Sie, wenn Sie in der Nähe dieser Person sind?
Wenn Sie dazu neigen, Ihre wahren Gefühle vor jemandem zu verbergen, sind sie wahrscheinlich kein Freund. Die Forscher der University of Michigan, Jane Dutton und Emily Heaphy, haben mehrere Faktoren ermittelt, die qualitativ hochwertige Verbindungen bestimmen, um zu untersuchen, wie sich Beziehungen auf Organisationen auswirken. Sie nannten "hohe emotionale Belastbarkeit" als einen dieser Indikatoren.
Emotionale Belastbarkeit beinhaltet sowohl die Menge als auch den Umfang der ausgedrückten Emotionen. Menschen mit hochwertigen Verbindungen drücken mehr Emotionen aus und drücken sowohl positive als auch negative Emotionen aus.
Wenn Sie in Bezug auf jemanden völlig emotional ehrlich sein können, könnte diese Person als echte Freundin betrachtet werden.
5. Hat deine Freundschaft Herausforderungen bewältigt?
Dutton und Heaphy verwenden den Begriff "Tensilität" oder das Ausmaß, in dem etwas gedehnt werden kann, um diesen Aspekt qualitativ hochwertiger Verbindungen zu beschreiben. Es bezieht sich darauf, wie flexibel Ihre Beziehung sein kann, um Veränderungen zu bewältigen. Zum Beispiel kann eine starke Freundschaft durch regelmäßige Skype- und FaceTime-Anrufe aufrechterhalten werden, wenn eine Person in einen anderen Staat wechselt, während eine schwache Person verpufft.
Denke darüber nach, ob du und dein Freund jemals Konflikte überwunden haben. Wie reagiert deine Beziehung auf Veränderungen?
Die besten Freundschaften inspirieren Kreativität und Aktion. Bildnachweis: Twenty20 / @ thelendaryalex 6. Kannst du mit dieser Person aktiv und kreativ sein?
Zuletzt auf Dutton und Heaphys Liste der Merkmale, die eine qualitativ hochwertige Verbindung darstellen, ist der "Grad der Konnektivität". Dies misst, wie offen Ihre Beziehung zu neuen Ideen und Einflüssen ist.
"Teams mit einem hohen Grad an Konnektivität zeigen eine Atmosphäre des Auftriebs und schaffen expansive emotionale Räume, die Möglichkeiten für Aktion und Kreativität eröffnen", schreiben die Autoren.
Starke Freundschaften befähigen Menschen, kreative Ideen zu entwickeln und darauf zu reagieren. Empfiehlst du dich mit deinem Freund? Wenn nicht, dann sind Sie vielleicht nicht so nah dran, wie Sie dachten.
Was denken Sie?
Wie viele Freunde glaubst du haben zu haben? Hat dieser Artikel Ihre Meinung zu einer Ihrer Freundschaften geändert? Was sind einige der Qualitäten deiner stärksten Beziehungen? Lass es uns im Kommentarbereich wissen!
