Adrenalin und Testosteron sind beide menschliche Hormone. Adrenalin, der geläufige Name für Epinephrin, ist ein Stresshormon, das in ähnlicher Menge bei Männern und Frauen produziert wird. Testosteron wird klassisch als "männliches" Hormon angesehen, obwohl es in kleinen Mengen auch bei Frauen produziert wird. Bei Männern ist Testosteron für die körperliche männliche Entwicklung und die sexuelle Leistungsfähigkeit verantwortlich.
Funktion von Adrenalin
Adrenalin wird von den Nebennieren produziert, die auf jeder Niere sitzen. Das Hormon, in der wissenschaftlichen und medizinischen Gemeinschaft häufiger als Epinephrin bezeichnet, wird auch oft als "Kampf oder Flucht" -Hormon bezeichnet, da es als Reaktion auf starken Stress oder Bedrohung freigesetzt wird. Dr. Lauralee Sherwood erklärt in ihrem Buch "Human Physiology", dass Adrenalin die Herzfrequenz, die Atmungsrate, die Verfügbarkeit von Glukose für die Muskulatur und den Blutfluss zu den Muskeln erhöht und dabei hilft, den Körper auf einen Angriff vorzubereiten.
Funktion von Testosteron
Bei Männern und Frauen ist Testosteron das Hormon, das für den Sexualtrieb verantwortlich ist. Es wird in den Leydig-Zellen der Hoden bei Männern produziert, erklärt Dr. Gary Thibodeau in seinem Buch "Anatomie und Physiologie". Bei Frauen produzieren die thekalen Zellen der Eierstöcke sehr begrenzte Mengen an Testosteron. Das Hormon bewirkt, dass embryonale Jungen männliche Geschlechtsorgane entwickeln und während der Pubertät Geschlechtsorgane vergrößern und funktionsfähig werden.
Missverständnisse
Da sowohl Testosteron als auch Adrenalin in gewissem Maße mit Stärke und Vitalität verbunden sind - Testosteron, weil es zu erhöhter Muskulatur und Adrenalin führt, weil es die kontraktile Kraft der Muskeln vorübergehend erhöht - ist es normal anzunehmen, dass die Hormone zusammenwirken. In Wirklichkeit, bemerkt Dr. Thibodeau, ist Testosteron ein Steroidhormon, das Langzeitwirkungen auf die Entwicklung und die physiologische Funktion ausübt. Adrenalin dagegen hat Kurzzeiteffekte und zeigt keine Kooperation mit Testosteron.
Überlegungen
Während sich die Funktionen von Testosteron und Adrenalin in vielerlei Hinsicht nicht signifikant überschneiden, legt die 1983 in der Fachzeitschrift "Experimental Clinical Endocrinology" veröffentlichte Studie nahe, dass hohe Adrenalinspiegel im Körper den Testosteronspiegel bei Männern negativ beeinflussen können. Der Mechanismus ist durch die Verringerung der LH-Spiegel, die anschließend Testosteronspiegel reduziert. Während kurzfristige Expositionen gegenüber Adrenalin wahrscheinlich keine Auswirkungen haben, kann langfristiger Stress und eine regelmäßige Adrenalinbelastung die Testosteronproduktion herabregulieren.
Experteneinblick
Sowohl der Testosteron- als auch der Adrenalinspiegel können während oder kurz nach dem Training ansteigen. Die Freisetzung von Adrenalin tritt während erheblicher körperlicher Anstrengungen auf und hilft vorübergehend, die Muskelkraft und das Abfeuern von Muskeleinheiten zu erhöhen, bemerkt Dr. Thibodeau. Dieser Effekt hält in der Regel nur kurz während und nach dem Training an. Regelmäßige Bewegung kann auch den Testosteronspiegel erhöhen, und da Testosteron ein langsamer wirkendes Hormon als Adrenalin ist, ist dieser Effekt ein wenig länger anhaltend als der von Adrenalinfreisetzung.
