Es gibt keine Zutat in Sonnencremes, die Sie vor den schädlichen Sonnenstrahlen schützt, sagt die Mayo Clinic. Eine der wirksamsten Methoden, um Ihre Haut vor Sonnenbrand und Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu schützen, ist die Wahl eines Sonnenschutzes, der einen Breitbandschutz gegen ultraviolette A- und B-Strahlen bietet. Zinkoxid ist eine Zutat, nach der Sie auf dem Etikett Ihres Produkts suchen sollten, da es Sie vor UVA- und UVB-Strahlen schützt.
Arten von Sonnencreme
Die Wirkstoffe in Ihrem Sonnenschutzmittel fallen unter eine von zwei Kategorien, organisch und anorganisch, wobei letztere Zinkoxid enthält, berichtet Marc Reisch in einem Bericht im Juni 2002 in "Chemical & Engineering News". Anorganische Sonnenschutzmittel enthalten entweder Zinkoxid oder eine andere anorganische Substanz, Titandioxid. Anorganische Sonnenschutzmittel bieten Schutz vor UVA-Strahlen, die das American Osteopathic College of Dermatology als "Bräunungsstrahlen" bezeichnet, aber auch UVB-Strahlen, die einen Sonnenbrand verursachen. Organische Sonnenschutzmittel enthalten andere Arten von Wirkstoffen wie Octylmethoxycinnamat, Avobenzon und Oxybenzon, sagt Reish. Diese Produkte funktionieren etwas anders als diejenigen, die Zinkoxid enthalten.
Wie Zinkoxid funktioniert
Eine einfachere Erklärung dafür, wie Zinkoxid funktioniert, ist, dass es eine dünne Schicht zwischen Ihrer Haut und der Sonne bietet, sagt die Mayo Clinic, die Produkte definiert, die Zinkoxid als physikalische Sonnenschutzmittel enthalten. Sonnenschutzmittel auf Zinkoxidbasis reflektieren und streuen die Sonnenstrahlen, während chemische Sonnenschutzmittel UV-Strahlen absorbieren, bevor sie Ihre Haut erreichen.
Sonnenschutz Fortschritte
Zinkoxid kann an eine offensichtliche Schicht von Weiß auf Ihrer Nase und Wangen erinnern, aber in der Tat ist Zinkoxid der Inhaltsstoff in dichten Windel Hautausschlag Cremes, die als Barriere zwischen der Haut eines Kindes und einer Windel fungieren. Im Mai 2008 stellte die American Academy of Dermatology jedoch fest, dass neue Schleiftechnologien die Partikel in Zinkoxid noch feiner gemacht haben, was zu Sonnencremes führt, die auf der Haut transparent aussehen. Dies erhöht auch die Leichtigkeit der Anwendung und die Gleichmäßigkeit des Produkts auf der Haut und macht es "kosmetisch akzeptabel".
Andere Vorteile von Zinkoxid
Einige der Chemikalien in Sonnenschutzmitteln können für Menschen mit empfindlicher Haut problematisch sein. Dr. Andrew Weil stellt fest, dass Oxybenzon und Paraaminobenzoesäure, die nicht zu viel in Sonnencremes verwendet wird, zwei solcher Bestandteile sind, die mit Hautreizung verbunden sind. Weil empfiehlt, Sonnenschutzmittel mit Zinkoxid oder Titandioxid für einen sanften und gründlichen Sonnenschutz auszuwählen.
Verwenden Ihres Sonnenschutzes
Für welche Sonnenschutzart Sie sich auch entscheiden, wählen Sie eine mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30, die das American Academy of Dermatology Seal of Acceptance trägt, rät der AAD. Tragen Sie es großzügig auf alle Körperteile auf, die UV-Strahlen ausgesetzt sind, mindestens 30 Minuten bevor Sie nach draußen gehen und tragen Sie es in zweistündigen Intervallen auf oder wenn Sie viel schwitzen, aus dem Pool kommen oder mit einem Handtuch abreiben. Schädliche UV-Strahlen können die Wolkendecke durchdringen, also tragen Sie an bewölkten Tagen Sonnencreme.
