Weiße Punkte auf der Haut können bei jeder Art von Übung auftreten. Menschen, die bestimmte medizinische Bedingungen haben oder Medikamente einnehmen oder bestimmte Arten von Stoffen tragen, können beim Training eher weiße Flecken entwickeln. Obwohl weiße Flecken nach dem Training selten Ursache für medizinische Bedenken sind, können sie verhindert und behandelt werden, um die von ihnen verursachten Beschwerden zu lindern.
Beschreibung
Weiße Punkte können während des Trainings überall auf der Haut auftreten, unabhängig davon, ob die Haut bedeckt oder unbedeckt war. Die Punkte können flach oder erhöht sein. Einige Punkte können sich mit Eiter oder Juck füllen. Kratzen an den Punkten kann zu Rötung, Entzündung, Bluten oder Abblättern der Haut führen.
Ursachen
Weiße Punkte, die auf der Haut erscheinen, können verschiedene Ursachen haben. Medizinische Zustände wie Tinea versicolor, atopische oder Kontaktdermatitis und Milia können weiße Flecken auf der Haut verursachen. Menschen, die Akne Medikamente wie Tretinoin nehmen, können weiße Flecken auf der Haut während des Trainings entwickeln. Trainieren im Freien bei heißem Wetter kann Hitzeausschlag verursachen, der aussieht wie weiße Punkte, wenn Sie dunkle Haut haben, und enge Kleidung, die das Abdampfen von Schweiß verhindert, kann weiße Punkte verursachen, wenn Ihre Hautporen mit Flüssigkeit verstopft werden.
Behandlung
Wenn die weißen Punkte, die während des Trainings auf Ihrer Haut erscheinen, mit einer Grunderkrankung zusammenhängen, kann die Behandlung dieser Bedingung die Punkte auflösen. Tinea versicolor ist eine Pilzinfektion, die mit rezeptpflichtiger oder over-the-counter Anti-Pilz-Salbe behandelt werden kann. Behandlungsoptionen für Kontakt und atopische Dermatitis können rezeptfreie oder verschreibungspflichtige topische Steroide wie Hydrocortison oder orale oder topische Antihistaminika einschließen. Antihistaminika können Schläfrigkeit verursachen und sollten nach Beendigung des Trainings mit Vorsicht angewendet werden. Wenn sich die weißen Punkte auf Ihrer Haut entzünden oder wenn Ihre Haut durch Kratzen aufplatzt, benötigen Sie möglicherweise Antibiotika.
Befragen Sie einen Arzt vor der Behandlung für weiße Punkte auf Ihrer Haut, wenn Sie sich über ihre Ursache unsicher sind. Ihr Arzt wird die besten Informationen zur Behandlung von Grunderkrankungen oder Komplikationen im Zusammenhang mit weißen Punkten, die sich auf der Haut während des Trainings entwickeln, haben.
Verhütung
Das Training in einer klimatisierten Umgebung kann das Auftreten von weißen Punkten auf der Haut aufgrund von Sonneneinstrahlung und Wärmeeinwirkung verringern. Das Tragen von atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle unterstützt den Verdunstungsprozess, so dass sich die Punkte weniger durch Schwitzen oder Kontakt mit Latex oder anderen Allergenen entwickeln. Verschreibungspflichtige Hautbehandlungen wie Ketoconazol können das Wiederauftreten der Tinea versicolor verhindern.
Überlegungen
Wenn weiße Punkte auf Ihrer Haut von anderen Symptomen einer allergischen Reaktion wie Nesselsucht, Atembeschwerden oder Anschwellen der Zunge oder des Rachens begleitet werden, suchen Sie sofort eine medizinische Behandlung auf. Wenn sich die Punkte auf neue Bereiche der Haut, insbesondere auf die Augen, ausbreiten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Weiße Punkte, die schmerzhaft werden oder in Größe oder Anzahl zunehmen, sollten von einem Arzt beurteilt werden. Fieber und das Vorhandensein einer übel riechenden Flüssigkeit, die aus den Punkten austritt, sind Anzeichen einer Infektion und erfordern medizinische Versorgung.
