Der Pilates-Reformer ermöglicht Hunderte von Übungen für jeden Teil des Körpers. Diese komplexe Maschine besteht aus einem Gleitwagen, einem Satz Federn und Kabel, einer Fußstange und einer Schulterstütze. Einige Unternehmen machen optionale Zusatzgeräte wie ein Sprungbrett und eine Box. Da private Pilates-Reformer-Sitzungen teuer sind, kaufen einige Leute Reformer für den Heimgebrauch.
Auswahlkriterium
Platz, Gewicht, Montagefreundlichkeit und Preis sind die wichtigsten Auswahlkriterien für Reformer, aber Qualität und Hersteller-Know-how und Support sind noch wichtiger. Viele "wie im Fernsehen gesehen" Fitness-Hersteller fahren die aktuelle Pilates-Welle und machen Reformer für den Heimmarkt. Diese Maschinen sind preiswert, aber die Leute, die sie herstellen, sind selten Pilates-Experten und ihre Garantie- und Serviceverträge sind begrenzt. Professionelle Pilates-Gerätehersteller bieten pädagogische Workshops und kostenlosen Online-Zugang zu Artikeln und Video-Podcasts.
Rabatte finden
Hier ein Geheimtipp: Fitness-Konferenzen haben meist Messen, bei denen Hersteller ihre Geräte ausstellen und zu einem vergünstigten Preis verkaufen. Konferenzveranstalter bieten häufig kostenlose oder ermäßigte Tickets für die breite Öffentlichkeit an. Besuchen Sie die Pilates-Hersteller-Stände und fragen Sie nach Ausstattungsrabatten. Wenn Sie den Reformer zu sich nach Hause bringen können, erhalten Sie einen noch besseren Deal für den Kauf der Demo-Modelle. Die HealthandFitnessexpos.com Website bietet einen detaillierten Fitness-Expo-Kalender.
Ausgewogener Körper
Balanced Body ist ein angesehener Pilates-Gerätehersteller. Ken Endelman, der Gründer des Unternehmens, begann als ein individueller Möbeldesigner. In den 1970er Jahren bat ein Hollywood-Pilates-Lehrer Endelman, ihren Reformer neu zu gestalten. Endelman beriet sich mit Pilates-Ältesten, die ursprüngliche Studenten von Joseph Pilates waren, und entwickelte ein bahnbrechendes Reformer-Design. Balanced Body verfügt nun über ein Zertifizierungsprogramm für Ausbilder und führt Bildungsworkshops im ganzen Land durch. Ihre Website bietet pädagogische Workshops für Pilates-Profis und Enthusiasten. Balanced Body hat den IQ Reformer für den Heimgebrauch entwickelt. Es kann leicht zusammengebaut und für die Speicherung verkürzt werden. Wählen Sie zwischen Schubkarrenrädern, um den Reformer unter dem Bett zu rollen, oder einem "Bibliotheks" -Transportsystem, mit dem Sie es aufrecht im Schrank verstauen können. Die begleitende DVD erklärt den Setup-Prozess und zeigt eine Reihe von Übungen.
Home-based Instruktoren
Home-basierte Pilates-Instruktoren können versucht sein, Geld zu sparen, indem sie Home Reformer kaufen, aber ein Artikel auf der International Dance Exercise Website erklärt, warum dies nicht ratsam ist. Heimmaschinen waren nicht für häufigen Gebrauch mit mehreren Personen ausgelegt. Anscheinend wurde ein Hotel, das in einem Hotel-Fitness-Studio zu Hause war, für Verletzungen verantwortlich gemacht, die ein Gast erleiden musste. Stott Pilates, eine Zertifizierungsorganisation und Gerätehersteller, bietet die 100 lbs. SPX Max Reformer. Ursprünglich für Gruppen-Reformer-Klassen konzipiert, ist es aufgrund seiner Größe für kleine Pilates-Studios zu Hause geeignet.
