Yohimbin ist eine Chemikalie, die aus der Rinde des Yohimbe-Baumes, einem großen Immergrün, gewonnen wird. Während der Baum in Westafrika beheimatet ist, werden Yohimbin-haltige Nahrungsergänzungsmittel aufgrund der vielfältigen Vorteile der Chemikalie in der ganzen Welt verkauft. Yohimbin ist eine häufige Zutat in Energy-Drinks und Sporternährungsergänzungen.
Verkehr
Yohimbin ist ein Vasodilator, was bedeutet, dass es die Blutgefäße erweitert. Dies ermöglicht einen leichteren Blutfluss und eine bessere Blutzirkulation. Insbesondere haben Studien gezeigt, dass Yohimbin bei der Verbesserung des Blutflusses zu Extremitäten, wie Ihren Händen und Füßen, wirksam ist. Niedrigere Dosen von Yohimbin können auch den Blutdruck senken und die Herzfrequenz erhöhen, was Ihrem Körper helfen kann, Nährstoffe in die arbeitenden Zellen zu liefern.
Fettverbrennung
Yohimbin ist auch eine beliebte Zutat in Gewichtsverlust und Fettverbrennung Produkte. Dies ist, weil einige Studien gezeigt haben, Yohimbin wirksam bei der Beseitigung "hartnäckigen Fett" - Problembereiche wie Bauch und Oberschenkel abnehmen.
Yohimbines Schlankheitseffekt beruht auf seiner Blockade von Alpha (2) Androrezeptoren, die die Freisetzung eines fettmobilisierenden Hormons, Noradrenalin, verhindern. Yohimbin sorgt für einen höheren Noradrenalinspiegel, wodurch der Körper Fettzellen abbaut. Dies erhöht auch den Blutfluss zum Fettgewebe, wodurch weniger Fett zurückgehalten wird
Appetitzügler
Yohimbine hat auch einen anderen Vorteil für die Diät - Appetitzügler. Studien haben gezeigt, dass eine Nahrungsergänzung mit Yohimbin die Kalorienaufnahme insgesamt reduziert, indem Hungergefühle neutralisiert werden.
Interessanterweise fand eine Studie heraus, dass Yohimbin die Kohlenhydrat- und Fettzufuhr reduziert, aber nicht die Proteinaufnahme. Dies hilft bei der Unterdrückung des Appetits, da Protein das Sättigungsgefühl erhöht. Ihr Körper verbrennt auch mehr Kalorien, indem er Protein verdaut als Kohlenhydrate oder Fett verdaut.
Sexuelle Gesundheit
Ergänzungen, die versprechen, die sexuelle Gesundheit zu optimieren und erektile Dysfunktion zu bekämpfen, enthalten auch Yohimbin. Dies liegt an der Tendenz des Yohimbins, den Blutfluss zu Extremitäten zu erhöhen - in diesem Fall Ihre Genitalien.
Darüber hinaus kann Yohimbin bei Männern den Testosteronspiegel leicht erhöhen. Frauen können auch von Yohimbin profitieren, da die Chemikalie Gefühle der sexuellen Erregung steigern kann.
