Die meisten Artikel beziehen sich nur auf ADHS bei Kindern. Dies ist sinnvoll, da der Großteil der besprochenen Diagnose, Behandlung und Forschung sich auf Kinder bezieht. Kinder wachsen jedoch auf und viele von ihnen haben weiterhin ADHS. Offensichtlich könnten viele Bücher über ADHS während der gesamten Lebensspanne geschrieben werden, so dass wir hier einige wichtige Punkte ansprechen können.
Wie viele Kinder mit ADHS haben ADHS als Erwachsene? Bisherige Studien zeigen, dass 30 bis 50 Prozent der Kinder, bei denen ADHS diagnostiziert wurde, diese Diagnose als Erwachsene behalten. Dies bedeutet nicht, dass der Rest frei von ADHS-Merkmalen sein wird, aber der Schweregrad und der Einfluss dieser Merkmale wird nicht auf das Niveau der echten ADHS steigen.
ADHS und Studenten
Bevor wir über ADHS bei Erwachsenen sprechen, lohnt es sich zu diskutieren, was passiert, wenn junge Erwachsene mit ADHS ins College kommen. Diejenigen, die immer noch erhebliche ADHS-Symptome haben, benötigen weiterhin Unterstützung und Unterkunft. Viele Hochschulen haben dafür sehr gute Programme, andere nicht. Das erste Jahr des Studiums kann für ADHS-Betroffene eine sehr schwierige Zeit werden, da sie die Struktur und Unterstützung des normalen Familienlebens verlieren und ihr Leben selbst organisieren müssen. Die Lehrer erwarten auch, dass die Arbeit abgeschlossen und ohne Erinnerung oder Warnung abgegeben wird. Auf der anderen Seite, viele ADHS-Studenten finden es viel einfacher zu verbringen nur 45 Minuten bis zu einer Stunde in einer Klasse und mehr Zeit für sich allein. Auch wenn sie mehr Kurse belegen, die sie wirklich interessieren, wird es einfacher, sich darauf zu konzentrieren und aufmerksam zu sein. Ein ADHS-Student sagte: "Ich habe Medikamente genommen und es hat geholfen, aber jetzt mache ich, was ich liebe und brauche keine Medikamente."
Medikamente werden auch ein schwierigeres Problem. Erstens gibt es viele Studenten ohne Diagnose von ADHS, die Medikamente illegal kaufen, um ihre Fähigkeit zu verbessern, sich zu konzentrieren und ihre Noten zu erhöhen. Es ist eine Realität, dass diese stimulierenden Medikamente auch für diejenigen ohne ADHS funktionieren, ähnlich wie große Dosen von Koffein für frühere Generationen. Leider ist es extrem leicht, auf fast jedem College-Campus des Landes illegal Stimulanzien zu erhalten.
Ein bedeutenderes Problem auf Universitätscampus ist die hohe Inzidenz von Missbrauch von Stimulanzien. College-Studenten werden Medikamente wie Adderall zerquetschen und schnupfen, um high zu werden, indem sie sie oft mit anderen Drogen mischen. Dies kann nicht nur zu schweren Nebenwirkungen führen, einschließlich Psychose, sondern auch zu wirklichem Suchtverhalten. Es ist wert zu wissen, dass einige ADHS-Medikamente, wie Vyvanse und Strattera, nicht auf diese Weise leicht missbraucht werden können.
ADHS bei Erwachsenen
Was ist mit ADHS bei Erwachsenen? Erwachsene sind eine der am schnellsten wachsenden Gruppen, bei denen ADHS diagnostiziert und behandelt wird. Während einige Kinder aus ihrer ADHS herauswachsen und nur geringfügige Symptome haben, erfahren andere anhaltende Schwierigkeiten, die mäßige bis schwere Auswirkungen auf ihr Leben haben. Beschäftigungsschwierigkeiten, Unfähigkeit, Beziehungen aufrechtzuerhalten, Drogenmissbrauch und erhöhte Autounfälle sind mögliche Folgen von ADHS bei Erwachsenen. Für diese Erwachsenen können Medikamente sehr wertvoll sein.
Auf der anderen Seite ist es in unserer Internetkultur sehr einfach, ein "ADHS Quiz" zu machen, sich für ADHS zu entscheiden und dann ihren Arzt um Medikamente zu bitten. Viele Hausärzte sind bereit, mit wenig diagnostischer Untersuchung zu verpflichten. Eine Studie zeigte, dass Nicht-Psychiater nur bei etwa einem Drittel der Patienten, denen sie Stimulanzien verschrieben, eine ADHS-Diagnose gestellt haben. Offensichtlich gibt es ein großes Potenzial für Missbrauch und falsche Behandlung. Wie bei Kindern können sich ernste Probleme wie Depressionen und Angstgefühle als ADHS für das ungeschulte Auge auszeichnen und zu einer Verzögerung der Behandlung oder zu einer Verschlechterung der Symptome führen.
Obwohl es weniger Forschung mit Erwachsenen gibt, glaube ich, dass die meisten der für Kinder empfohlenen Ernährungs- und Lebensstiländerungen auch für Erwachsene mit ADHS hilfreich sein werden. Gutes Essen, ausreichend Schlaf, Bewegung, Yoga und Meditation können alle ihren Platz in der Gesamtbehandlung von ADHS haben, unabhängig davon, ob Medikamente eingenommen werden oder nicht.
Kognitive Verhaltenstherapie oder kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine spezifische Art von Psychotherapie, die nachweislich von Nutzen für Erwachsene mit ADHS ist. In einer sehr interessanten Studie erhielten Erwachsene mit ADHS CBT und Medikamente oder CBT und ein Placebo. Beide Gruppen verbesserten sich, aber die CBT-only-Gruppe verbesserte sich genauso wie die CBT-plus-medikamentöse Gruppe. Mit anderen Worten, in dieser Studie hat die Medikation keinen weiteren Nutzen als CBT gebracht.
Wie bei Kindern sollten Erwachsene daher vorsichtig sein, um eine genaue Diagnose zu erhalten und einen integrativen Ansatz zu verwenden, der Ernährung, Lebensstilmodifikationen, Therapie und Medikamente kombiniert, um die bestmöglichen Langzeitergebnisse zu erzielen.
