Hoher Cholesterinspiegel ist schlecht für Ihre Gesundheit, kann Arterien blockieren und zu einem Herzinfarkt führen. Während einige Risikofaktoren - wie ungesunde Ernährung, Übergewicht, Rauchen und mangelnde körperliche Aktivität - vermieden werden können, können andere, wie Alter, Familiengeschichte und Sex nicht. Durch die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils und den Besuch des Arztes, um einen Cholesterin-Test zu bekommen, können Sie gefährlich hohen Cholesterinspiegel vermeiden.
Keine Symptome
Die Überwachung Ihres Cholesterinspiegels und die regelmäßige Kontrolle durch den Arzt sind äußerst wichtig. Während hoher Cholesterinspiegel negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann und sogar tödlich sein kann, keine äußeren Symptome aufgrund von hohem Cholesterinspiegel. Der einzige Weg, um zu wissen, ob Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, ist einen Cholesterin-Test zu bekommen.
Östrogen erhöht HDL
Während es keine offensichtlichen Symptome von hohem Cholesterin gibt, haben Frauen im Allgemeinen weniger Risiko, an hohem Cholesterin in einem frühen Alter zu leiden als Männer, die amerikanische Herz-Verbindung Staaten. Östrogen, das weibliche Sexualhormon, hat die Tendenz, gutes Cholesterin oder Lipoproteine mit hoher Dichte zu erhöhen, so dass Frauen einen höheren HDL-Spiegel haben als Männer. HDL kann schlechtes Protein oder Low-Density-Lipoprotein zur Entsorgung in die Leber zurückführen und das Gesamtcholesterin senken. Sobald Frauen die Menopause durchlaufen, sinkt ihr Östrogenspiegel, wodurch sie ein höheres Risiko haben, ein hohes Niveau an schädlichem Cholesterin zu entwickeln.
Höhere Triglyceridspiegel
Obwohl prämenopausale Frauen dazu neigen, einen niedrigeren Cholesterinspiegel zu haben als Männer, neigen Frauen dazu, höhere Triglyzeridspiegel zu haben. Triglyzeride, eine Art von Fett im Blut, können auch Herzerkrankungen verursachen. Es ist wichtig für Frauen Triglyceride zu testen, aber Ärzte überprüfen in der Regel Triglyceride bei der Prüfung von Cholesterin.
Getestet werden
Die American Heart Association empfiehlt Menschen über 20 Jahren, ihr Cholesterin alle fünf Jahre zu überprüfen. Um Ihr LDL zu testen, müssen Sie schnell vor dem Test sein. Wenn Sie ohne Fasten getestet werden, werden nur die HDL und Gesamtcholesterin in den Ergebnissen angezeigt. Gesunde Gesamtcholesterinspiegel sind nicht mehr als 200 Milligramm pro Deziliter Blut. Gesunde HDL-Werte sind laut AHA nicht weniger als 40 mg / dL. Frauen, die älter als 50 Jahre sind oder bereits einen hohen Cholesterinspiegel hatten oder andere Risikofaktoren haben, müssen häufiger als einmal alle fünf Jahre getestet werden.
