Agua de Jamaica ist ein alkoholfreies mexikanisches Getränk, das aus den Blüten der Jamaica-Pflanze, einer Art Hibiskus, Zucker und Wasser, hergestellt wird. Hibiskus enthält natürliche Verbindungen, die den Blutdruck senken und den Cholesterinspiegel senken können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Agua de Jamaica oder eine andere Art von Hibiskustee als natürliches Heilmittel verwenden.
Hibiskus
Jamaica ist ein mexikanischer Name für eine bestimmte Pflanze namens Hibiscus sabdariffa. Gemäß Natural Standard, einem auf Evidenz basierenden Kompendium der Integrations- und Komplementärmedizin, enthält Hibiscus sabdariffa Antioxidantien, die Anthocyane und Hibiskus-Protocatechusäure genannt werden. Natural Standard führt auch Hibiscus rosa-sinensis und Hibiscus cannabinus als zwei andere Arten von Hibiskus auf, die als Volksheilmittel verwendet werden.
Bluthochdruck
Hoher Blutdruck ist ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, und Hibiscus sabdariffa könnte dazu beitragen, Bluthochdruck zu reduzieren, laut einer 2010 in der Fachzeitschrift "Phytomedicine" veröffentlichten Studie. Die Autoren der Studie verglichen die Ergebnisse von vier früheren klinischen Studien und fanden heraus, dass Hibiscus sabdariffa Bluthochdruck besser senkte als schwarzer Tee, obwohl es nicht so wirksam war wie Blutdruckmedikamente. Eine Studie, die 2004 in "Phytomedicine" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Hibiscus sabdariffa Tee genauso gut funktionierte wie Captopril.
Cholesterin
Die 2010 in "Phytomedicine" veröffentlichte Studie untersuchte die Wirkung von Hibiscus sabdariffa auf den HDL-Cholesterinspiegel bei Menschen mit metabolischem Syndrom, einem Zustand von Bluthochdruck, Insulinresistenz und hohem Gesamt- und LDL-Cholesterin, welches die schlechte Art von Cholesterin ist. High-Density-Lipoprotein-Cholesterin, oder HDL, ist die gute Art von Cholesterin, das Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt. Probanden, die jeden Tag Hibiskus konsumierten, hatten höhere HDL-Cholesterinspiegel.
Vorsichtsmaßnahmen
Personen mit einer Hibiskusallergie sollten Agua da Jamaica nicht verzehren oder Hibiscus sabdariffa als Extrakt nehmen. Gemäß Natural Standard kann Hibiscus sabdariffa den Blutdruck senken und möglicherweise mit Blutdruckmedikamenten interagieren. Es könnte auch mit entzündungshemmenden Medikamenten, Malariamedikamenten und antiviralen Medikamenten interagieren.
