Wenn Ihr Dickdarm, Rektum oder Anus verletzt ist und eine Pause benötigt, kann Ihr Arzt eine Kolostomie empfehlen - ein chirurgischer Eingriff, der den Dickdarm auf die Oberfläche des Abdomens bringt, so dass Abfall in einem Beutel abgelagert werden kann, anstatt den Rest zu transportieren des Weges durch den Verdauungstrakt. Wenn Sie bei guter Gesundheit sind, kann es möglich sein, die Kolostomie innerhalb des ersten Jahres umzukehren. Selbst nach einer erfolgreichen Umkehrung können Sie mit einer Änderung Ihrer Stuhlgewohnheiten rechnen. Ändern Sie Ihre Ernährung kann dazu beitragen, den Stuhlgang zu normalisieren und Sie angenehmer zu machen.
Vor der Operation
Fragen Sie Ihren Arzt nach irgendwelchen Bedenken, die Sie bezüglich Ihrer voroperativen Diät haben. Bildnachweis: Alexander Raths / iStock / Getty Images Ihr Arzt wird Ihnen Ernährungsempfehlungen zur Vorbereitung auf die Operation geben. Sie können für einige Tage vor Ihrer Operation auf eine flüssige Diät beschränkt werden. Stellen Sie Fragen, um Diätanweisungen zu klären. Zum Beispiel ist es wichtig zu wissen, ob Sie alle Flüssigkeiten haben oder nur Flüssigkeiten wie Brühe, Wasser und Apfelsaft löschen können. Ihr Arzt wird wahrscheinlich auch Medikamente verschreiben, um Ihre Eingeweide vor der Operation zu reinigen.
Lebensmittel zu vermeiden
Begrenzen Sie Nahrungsmittel, die Ihren Verdauungstrakt reizen werden. Bildnachweis: Laks-Art / iStock / Getty Images Während Sie sich von Ihrer Operation erholen, ist es wichtig, Lebensmittel zu meiden, die Ihren Verdauungstrakt reizen. Das Stepping Hill Hospital empfiehlt, Zitrusfrüchte und andere stark saure Nahrungsmittel, Gemüse, die Blähungen verursachen, wie Rosenkohl und scharf gewürzte Nahrungsmittel, einzuschränken oder zu eliminieren. Darüber hinaus sollten Sie Ihren Konsum von Bier und kohlensäurehaltigen Getränken begrenzen und schwere, fettige Mahlzeiten vermeiden.
Snack-Zeitplan
Kleine Snacks und Mahlzeiten den ganzen Tag über einnehmen. Bildnachweis: Warren Goldswain / iStock / Getty Images Ihr Darm wird nicht in der Lage sein, große Mengen an Nahrung zu handhaben, daher können Sie es als hilfreich empfinden, während des Tages eine bestimmte Routine mit kleinen Snacks zu befolgen. Stepping Hill Hospital empfiehlt, dass Sie mit dem Essen vor 19.00 Uhr fertig sind. damit Sie nachts nicht durch Durchfall geweckt werden.
Essenstagebuch
Halten Sie ein Journal, um Lebensmittel zu isolieren, die problematisch sein können. Bildnachweis: serezniy / iStock / Getty Images Darmfunktion nach einer Kolostomie Umkehrung kann unberechenbar und unvorhersehbar sein. Um die Lebensmittel zu isolieren, die für Sie problematisch sind, halten Sie ein einfaches Tagebuch. Trage ein Notizbuch und notiere alles, was du isst. Machen Sie sich auch Notizen über Ihren Stuhlgang. Zum Beispiel, wenn Sie bemerken, dass Durchfall konsequent nach Ihrem Morgenkaffee folgt, möchten Sie vielleicht auf Koffein reduzieren.
