Während sowohl Männer als auch Frauen eine Infektion der Harnwege erleben können, sind Frauen aufgrund des kürzeren Harnröhrenkanals 10 mal häufiger betroffen. Wenn Sie diesen Zustand erleben, können Sie schmerzhafte Symptome wie Brennen beim Wasserlassen, Krämpfe im Bauch und ein Gefühl der Dringlichkeit beim Wasserlassen erleben. Das Trinken von mehr Flüssigkeit kann eine Möglichkeit sein, diese schmerzhaften Symptome zu reduzieren - aber es ist wichtig, die richtigen auszuwählen.
Überlegungen
Wenn Sie an einer Harnwegsinfektion leiden, wird Ihr Arzt empfehlen, viel Flüssigkeit zu trinken, um Harnwegsinfektionen durch Ihren Harnröhrentrakt zu spülen. Das Ziel ist, hydratisierende Flüssigkeiten zu trinken - wie sechs bis acht Gläser gefiltertes Wasser - für maximale Flüssigkeitsabgabe. Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, ungesüßte Cranberry- oder Blaubeersäfte zu trinken, die verhindern, dass sich Bakterien an Ihre Blase binden.
Zuckergetränkte Getränke
Wenn Sie an einer Harnwegsinfektion leiden, kann das Trinken zuckergesüßter Getränke wie Fruchtsäfte, Sportgetränke und andere gesüßte Getränke negative Auswirkungen haben. Da Sie möglicherweise unter widrigen Symptomen wie Krämpfen und Durchfall leiden, können zuckerhaltige Nahrungsmittel diese Symptome verstärken oder verschlimmern. Orangensäfte sind reich an Säuren, Zuckern und Gewürzen, die Ihre Blase stören und Schmerzen und Unwohlsein verursachen können. Wenn Sie Säfte trinken, suchen Sie nach denen, die 100 Prozent Fruchtsaft sind oder ungesüßt sind.
Koffeinhaltige Getränke
Koffein ist ein natürliches Stimulans in Ihrem Körper. Das Trinken von Limonaden, Kaffee, Tee oder Energydrinks bei einer Harnwegsinfektion kann die Verdauung und die Harnwege stimulieren - keine gute Idee, wenn es darum geht, dich zu beruhigen. Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee können ebenfalls eine entwässernde Wirkung haben. Diese Getränke sind auch problematisch, weil sie plötzlich urinieren können. Wenn Sie nicht sofort urinieren können, gilt: Je länger der Urin in Ihrer Blase bleibt, desto wahrscheinlicher ist es, dass sich Bakterien vermehren.
Alkohol
Wie Koffein können alkoholische Getränke die Blase stimulieren. Sie wirken auch als natürliches Diuretikum, was zu akuten Harndränagesymptomen führen kann. Bier, Wein und Likör wirken dehydrierend auf den Körper. Wenn Ihr Körper dehydriert, konzentriert sich Ihr Urin mit Salzen, die Ihre Blase reizen und Symptome der Harnwegsinfektion verschlimmern können.
