Es wurde in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts entdeckt, dass Rauchen keine gesunde soziale Gewohnheit ist. Die American Heart Association berichtet, dass Rauchen eine der vermeidbarsten Todesursachen ist. In der Tat schätzt das Zentrum für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC), dass 443.000 Amerikaner jedes Jahr an rauchbedingten Komplikationen sterben. Das Rauchen beeinträchtigt alle Teile Ihres Körpers, einschließlich des Kreislaufsystems. Das Kreislaufsystem besteht aus den Blutgefäßen, Muskeln und Organen, die Blut durch den ganzen Körper transportieren.
Toxine
Es gibt mehrere Toxine in Raucherprodukten, die Verwüstungen an Ihrem Körper verursachen können. Solche Toxine sind sogar noch stärker, wenn sie in Zigaretten kombiniert werden. Laut dem Better Health Channel enthalten diese Toxine Kohlenmonoxid, freie Radikale, Cyanwasserstoff, Metalle wie Blei, radioaktive Verbindungen und Teer. Kohlenmonoxid beeinflusst direkt Ihr Blut, indem es den Transport von Sauerstoff zu Ihren Organen hemmt. Freie Radikale erhöhen den LDL-Cholesterinspiegel (Low-Density Lipoprotein) und erhöhen damit den Gesamtcholesterinspiegel.
Reduzierte Zirkulation
Toxine in Zigaretten, insbesondere Kohlenmonoxid und freie Radikale, hemmen das Durchfließen des Blutes im Körper. Die CDC erklärt, dass dies durch eine Verengung der Blutgefäße verursacht wird. Alle wichtigen Organe, wie das Gehirn und das Herz, die Muskeln und das Gewebe im Körper, sind auf eine korrekte Blutzirkulation angewiesen, um Sauerstoff und Nährstoffe aufzunehmen. Andere Organe wie die Leber benötigen eine gute Zirkulation, um Giftstoffe aus dem Körper zu transportieren.
Auswirkungen
Reduzierte Blutzirkulation beeinflusst Ihren Körper in vielerlei Hinsicht. Laut dem Better Health Channel verursacht eine reduzierte Durchblutung hohen Blutdruck, erhöhte Herzfrequenz, Blutgerinnsel, Arterienwandaufbau und verringerte Körpertemperatur. Darüber hinaus kann eine verminderte Blutzirkulation Probleme in den Zehen und Fingern verursachen; In schweren Fällen kann eine Amputation erforderlich sein.
Mögliche Komplikationen
Die CDC berichtet, dass das Rauchen direkt die koronare Herzkrankheit verursacht, die bei Amerikanern die Todesursache Nr. 1 ist. Die Wirkung des Rauchens auf das Kreislaufsystem führt auch zu peripheren Gefäßerkrankungen, Schlaganfall, Herzinfarkt und Bauchaortenaneurysma. Laut der American Heart Association sollten Frauen keine oralen Kontrazeptiva wie die Pille verwenden. Orale Kontrazeptiva erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfall allein; daher erhöht Rauchen das Risiko noch weiter.
Passivrauchen
Passivrauchen gefährdet auch Ihr Kreislaufsystem. Die American Heart Association schätzt, dass bis zu 69.600 Todesfälle im Zusammenhang mit Blutgefäßen und Herzkrankheiten auf Passivrauchen zurückzuführen sind. Denken Sie daran, dass wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, Sie sich selbst in Gefahr bringen, wenn Sie in der Nähe von Menschen sind, die rauchen.
