Sie haben wahrscheinlich gehört, dass es wichtig ist, auf eine verminderte fötale Bewegung zu achten, aber Sie werden sich vielleicht fragen, ob es für Ihr Baby möglich ist, sich zu sehr zu bewegen. Wenn es um Ihr Wohlbefinden während der Schwangerschaft geht, besonders im dritten Trimester, kann ein sehr aktiver Fötus das Schlafen oder das bequeme Liegen erschweren. Allerdings sind viele fetale Bewegungen in der Regel kein Grund zur Sorge um Ihr Baby. Auch wenn es unangenehm ist, ist es ein Zeichen dafür, dass Ihr Baby gesund ist.
Über Fetalbewegung während der Schwangerschaft
Einige Geburtshelfer und Hebammen empfehlen, dass Sie darauf achten, wie viel Ihr Baby bewegt, so dass Sie jeden Rückgang der regelmäßigen Aktivität überwachen können. Feten sind typischerweise am aktivsten nach den Mahlzeiten, was unangenehm sein kann, wenn Sie satt sind oder sich ausruhen wollen. Fetale Bewegungen sind auch leichter zu fühlen, wenn du still sitzt oder liegst, also wirst du eher denken, dass dein Baby sich zu sehr bewegt, wenn es dich wach hält, wenn du versuchst einzuschlafen.
Zeitrahmen für Braxton Hicks Kontraktionen
Die meisten Frauen fühlen sich zwischen der 16. und 22. Schwangerschaftswoche fetal bewegt. Wenn Sie schon einmal schwanger waren, könnten Sie früher eine Bewegung empfinden als beim ersten Mal. Sobald Sie sich mit der Fetalbewegung vertraut gemacht haben, ist es einfacher, sie in der zweiten und den folgenden Schwangerschaften früher zu unterscheiden. Zweitmalige Mütter fühlen sich manchmal bereits nach 13 Wochen bewegungsbedingt, während Erstgebärende die fetale Bewegung bis Woche 22 nicht erkennen. Wenn dies Ihre zweite Schwangerschaft ist, könnten Sie befürchten, dass es im Vergleich zu Ihrer ersten Schwangerschaft zu viel Bewegung gibt Du bist dir dessen mehr bewusst.
Ursachen für Besorgnis
Wenn Sie bis zu der Zeit, in der Ihr Baby 22 Wochen alt ist, keine Bewegung verspürt haben, sollten Sie mit Ihrem Pflegepersonal sprechen. Fragen Sie außerdem Ihren Betreuer, ob Sie die Anzahl der Tritte zählen sollten, die Sie während Ihres dritten Trimesters fühlen. Die meisten Babys bewegen sich mindestens 10 Mal während einer zweistündigen Periode; Wenn Ihr Baby sich weniger bewegt oder wenn es sich viel bewegt und die Bewegung abnimmt, dann sprechen Sie auch mit Ihrem Betreuer darüber. Eine Veränderung der normalen Bewegung Ihres Babys kann auf fetalen Stress hinweisen. Üblicherweise führt fetaler Distress zu verminderter Bewegung, aber eine Zunahme von gewalttätigen, hektischen Bewegungen könnte auch darauf hinweisen, dass etwas nicht stimmt. Wenn sich das Bewegungsmuster Ihres Babys plötzlich oder drastisch ändert, rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an.
Tipps für Komfort mit fetaler Bewegung
Wenn sich Ihr Baby so bewegt, dass Sie sich nicht ausruhen oder entspannen können, versuchen Sie, ein paar Minuten herumzulaufen. Die schaukelnde Bewegung Ihrer Bewegung kann Ihr Baby in utero beruhigen - so wie es nach seiner Geburt wird - und ihm helfen, schlafen zu gehen, damit Sie sich auch ausruhen können. Vermeiden Sie Koffein, da es Ihr Baby anregen könnte, aktiver zu werden.
