Einige Hausmittel gegen Erkältungen, insbesondere solche, die mehrere Generationen zurückreichen, enthalten Whiskey als Hauptbestandteil. Die Verwendung von Whiskey zur Linderung der Erkältung ist beliebt, da es angeblich Halsentzündungen lindert, Hustensymptome verbessert, verstopfte Nasen verstopft und den Schlaf fördert. Einige Beweise unterstützen sogar die Vorteile dieser Hausmittel. Konsultieren Sie jedoch den Rat eines Kinderarztes, bevor Sie diese alkoholhaltigen Mittel bei Kindern und Säuglingen anwenden.
Hausmittel
Ein heißer Toddy ist eines der beliebtesten Whisky-basierten Hausmittel. Versionen dieses Stacheltees variieren, aber ein gemeinsames Rezept ist eine Tasse heißes Wasser, 1 Schuss Whiskey oder anderen destillierten Alkohol, 1 Esslöffel Honig und eine Scheibe Zitrone. Ein anderer Favorit ist Whisky-Hustensaft, ein altmodisches Erkältungsmittel, das keine Drogen oder Chemikalien enthält. Ein einfaches Rezept ist 2 Teile Honig und 1 Teil Whisky, während ein anderes Rezept für 2 Teile Whisky und 1 Teil Essig, Honig und brauner Zucker. Die übliche Dosis beträgt 1 Esslöffel. Ein anderes Mittel ist das Saugen und Extrahieren des Saftes aus whiskygetränkten Zitronenhälften.
Vorteile von heißen Getränken
Während einige Leute ihre verstopften Nasen auf diese Hausmittel drehen können, gibt es mehrere Gründe, warum ein heißer Toddy oder sogar ein alkoholfreier heißer Tee helfen kann. Eine kleine Studie, die in der Dezember 2008 Ausgabe von "Rhinology" veröffentlicht wurde, versorgte Erkältete, die entweder ein heißes Getränk oder ein Getränk mit Fruchtgeschmack bei Raumtemperatur hatten, und vergleiche die Auswirkungen auf die Symptome. Während beide Getränke laufende Nase, Husten und Niesen verbesserten, verbesserte das Heißgetränk auch Halsschmerzen, Schüttelfrost und Müdigkeit - was die Vorstellung unterstützt, dass heiße Getränke und einfach irgendwelche Flüssigkeiten die Erkältungssymptome verbessern können.
Vorteile von Whisky
Während Whisky, ein destilliertes alkoholisches Getränk aus Getreide, angepriesen wird, um die Symptome der Erkältung zu verbessern, gibt es wenig Beweise, dass es tatsächlich funktioniert. Gemäß einem Artikel vom Oktober 2007 im "British Journal of Nutrition" ist die moderate - aber nicht übermäßige - Alkoholaufnahme mit dem Nutzen des Immunsystems verbunden, obwohl es keine spezifische Qualitätsforschung gibt, die Whisky mit verbesserten Erkältungssymptomen verbindet. Aber es gibt mögliche Gründe Whisky kann helfen. Der Alkohol in Whiskey wird angepriesen, um Halsschmerzen zu lindern und zu betäuben, die Nasengänge zu reinigen und das nächtliche Schlafen zu erleichtern. Whiskey enthält auch Polyphenole - Pflanzenchemikalien mit vorteilhaften antioxidativen Eigenschaften. Eine Studie, die in der Oktoberausgabe 2010 von "British Journal of Nutrition" veröffentlicht wurde, verknüpfte ein Polyphenol-reiches Getränk - obwohl kein Whiskey - mit reduzierten Symptomen der Erkältung. Jedoch gibt es keine Qualitätsbeweise, die Alkohol oder die Polyphenole in Whisky mit verbesserten Erkältungs- oder Hustensymptomen in Verbindung bringen.
Vorteile von Honig und anderen Zutaten
Eine häufige Zutat in Erkältung Hausmittel ist Honig - eine Substanz bekannt, dass Immunsystem Vorteile mit Eigenschaften, die sowohl gegen Viren und Bakterien wirkt. Laut einer Studie, die in der Juni-Ausgabe von "Evidence-Based Child Health" veröffentlicht wurde, ist Honig besser als Placebo bei der Verbesserung von Hustensymptomen und ebenso wirksam wie ein frei verkäufliches Hustenmittel. Eine andere Studie, die in der September 2012 Ausgabe von "Pediatrics" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Honig wirksamer als Placebo bei der Verbesserung von Husten und Schlafqualität bei Kindern ist, obwohl aus Sicherheitsgründen Honig bei Kindern unter 1 Jahr nicht verwendet werden sollte.
Viele dieser Whisky Heilmittel enthalten auch Zitrone, eine Quelle von Vitamin C. Während dieses Vitamin mit verminderter Schwere der Kälte verbunden ist, ist die Menge der Zitrone in diesen Mitteln gefunden zu klein, um durch den Vitamin C-Gehalt zu erklären. Darüber hinaus können die antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften von Essig - die in einem der Whisky-Hustensaftmittel gefunden werden - auch zur Bekämpfung der Erkältung beitragen.
Warnungen
Whisky-haltige Husten-und Erkältungsmittel können eine Linderung der Symptome bieten, sind aber kein Heilmittel für die Erkältung. Genau wie diese Hilfe nicht klar ist, können die einzelnen Komponenten oder die kombinierte Wirkung dieser Inhaltsstoffe für den Nutzen verantwortlich sein. Wenn Sie Husten, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Staus oder Fieber haben, die nicht verschwinden, oder wenn Sie Schmerzen in der Brust oder Schwierigkeiten beim Atmen haben, suchen Sie Ihren Arzt auf. Beachten Sie außerdem, dass zu viel Alkohol Ihre Symptome nicht unterstützen kann, da dies zu Dehydration führen und Ihre Immunität beeinträchtigen kann. Schließlich, wenn Sie die Verwendung von Whisky in Hausmitteln für Kinder oder Säuglinge in Betracht ziehen, sprechen Sie zuerst mit dem Kinderarzt Ihres Kindes.
