Ganz gleich, ob Sie sich mit den Anforderungen eines stressigen Jobs auseinandersetzen oder einfach nachts nicht genug Schlaf bekommen haben, Sie werden feststellen, dass Sie ein energiespendendes Produkt benötigen, um den Tag zu überstehen. Leider gibt es so viele Möglichkeiten auf dem Markt, dass es einfach anstrengend ist, herauszufinden, was Sie tun sollten. Natürlich bietet Ihnen die große Auswahl an Optionen auch die Möglichkeit, das zu finden, was am besten zu Ihnen passt, in Bezug auf Geschmack, Zutaten, Kosten und mehr. Da die Inhaltsstoffe in Energie-Boostern Ihr zentrales Nervensystem beeinflussen, achten Sie darauf, die Dosierungen zu respektieren und vor der Anwendung einen Arzt aufzusuchen.
Kaffee
Man könnte Kaffee nicht als einen "Over-the-Counter-Energiespender" bezeichnen, aber genau das ist es. Kaffee macht dich dank dem enthaltenen Koffein leicht. Kaffee ist preiswert und weit verbreitet, so dass er eine erstklassige Wahl darstellt. Die Forschung hat jedoch gezeigt, dass Kaffee nicht die beste Wahl ist, wenn Sie bestimmte medizinische Bedingungen haben. Eine Studie aus dem American Journal of Clinical Nutrition vom Oktober 2006 stellte fest, dass sie den Blutdruck erhöhen kann und ein Risiko für Herz-Kreislauf-Patienten darstellen kann. Darüber hinaus stellten die Forscher unter der Leitung von J. A. Greenberg fest, dass Kaffee das Diabetesrisiko erhöhen könnte.
DynaPep Energie-Mikroschuß
DynaPep Energy Micro Shot wurde bei den diesjährigen Screaming Energy Drink Awards als der Energiebooster geehrt, der die meiste Energie lieferte. Laut Screaming Energy, diese .1-oz. "micro shot" liefert Stunden Energie mit nur 2 Kalorien. Aufgrund der Wirksamkeit warnt DynaPep davor, mehr als zwei davon täglich einzunehmen. Dieses Produkt enthält nur 80 mg Koffein, aber es enthält auch 2-Amino 4-Methyl Hexan HCL, auch bekannt als Dimethylamylamin, das Dimethylamylamine.com erklärt, ist ein starkes Stimulans, das Adrenalin nachahmt. DynaPep warnt vor der Einnahme dieses Produkts, wenn Sie schwanger sind, stillen oder hohen Blutdruck oder Diabetes haben.
Lo-Carb Monster
Lo-Carb Monster ist ein kohlensäurehaltiges Energydrink, das eine kalorienärmere Version des Originalgetränkes Monster Energy ist. Dieses Getränk hat 10 Kalorien pro 8-oz. Servieren und ist in 16-Unzen verkauft. Büchsen. Anstatt wie andere Energydrinks viel Zucker zu enthalten, enthält Lo-Carb Monster nur 3 g Zucker pro Portion. Anstelle von Zucker setzt Lo-Carb Monster auf Koffein, Taurin und Ginseng, um Energie zu liefern.
5 Stunden Energie
5-Stunden-Energie kann eine bequeme Option für Sie sein, weil es in Form einer 2-Unzen kommt. erschossen statt ein großes Getränk. Dies macht es tragbar und es dauert nicht lange zu trinken. 5-Stunden-Energie ist zuckerfrei und enthält 4 Kalorien pro Schuss. Wie viele Energieergänzungen enthält 5-Stunden-Energie Koffein, um Energie zu steigern, enthält aber auch die Aminosäuren Taurin, Tyrosin und Phenylalanin. Es enthält auch große Mengen an B-Vitaminen - darunter mehr als das 80-fache der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin B12.
