Massageöle lassen Ihre Hände länger und effektiver gleiten, wenn Sie die Haut streicheln und die Muskeln manipulieren. Die besten Massageöle sind nicht reizend für die Haut. Sie möchten auch unscented Öle, so dass Sie Duft frei gehen oder Ihre eigenen Aromen nach Ihren Bedürfnissen und Vorlieben mischen können. Konsistenz ist ein weiterer Faktor, der bei der Auswahl der besten Öle berücksichtigt werden muss.
Pflanzliche Öle
Pflanzliche Öle sind ein Liebling der Masseure, weil sie natürliche Vorteile für die Haut bieten. Optionen wie Mandelöl, fraktioniertes Kokosnussöl, Aprikosenkernöl, Traubenkernöl, Jojobaöl und Sonnenblumenöl sind im Allgemeinen gut verträglich. Alle natürlichen pflanzlichen Öle sind jedoch nicht optimal für die Massage. Eine Studie, die 2013 in einer Ausgabe der "Pediatric Dermatology" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Olivenöl die Hautbarriere tatsächlich schädigt und für die Behandlung von trockener Haut und für die Massage von Säuglingen nicht empfohlen wird. Konsultieren Sie immer Ihren Kunden vor der Massage und erkundigen Sie sich nach möglichen Allergien. Nussallergien zum Beispiel schließen die Verwendung von süßem Mandelöl aus.
Überlegen Sie sich die Konsistenz
Jojobaöl ist eigentlich ein Wachsester, der eine ähnliche Zusammensetzung wie menschliche Hautöle hat. Es zieht leicht in die Haut ein, hat aber eine dünne Textur, so dass Sie feststellen müssen, dass Sie es oft erneut anwenden müssen, wenn Sie es als Massageöl verwenden. Es verbreitet sich jedoch leicht und ist vorteilhaft für Menschen mit Körper Akne, weil es nicht die Poren verstopft. Jojobaöl hat auch eine lange Haltbarkeit. Fraktioniertes Kokosnussöl und Aprikosenkernöl sind am besten, wenn Sie Ihr Massageöl nicht fettend anfühlen möchten. Es ist auch unwahrscheinlich, dass sie fettige Flecken auf Kleidung und Laken hinterlassen.
Mineralöl
Obwohl viele natürliche Öle zu den besten Massagen gehören, ist Mineralöl eine weitere gute Option. Obwohl einige spotten, dass es von Menschen gemacht ist, weist Stuart Thompson, Forschungsleiter bei der australischen Hautpflegefirma Gaia, darauf hin, dass das Mineralöl-Make-up dem des natürlichen Talgöls der Haut sehr ähnlich ist. Mineralöl widersteht auch Oxidation oder Zusammenbruch und hat eine hervorragende Textur für die Massage.
Aromatherapie-Optionen
Wenn Sie ein duftendes pflanzliches oder mineralisches Massageöl mit einem angenehmen Duft verfeinern möchten, sind natürliche ätherische Öle am besten geeignet. Überspringen Sie synthetische Duftstoffe, die eher einen strengen Geruch haben und reizende Chemikalien enthalten. Aufgrund ihrer konzentrierten Eigenschaften müssen ätherische Öle in einem Trägeröl verdünnt werden, bevor Sie sie verwenden. Die Art des essentiellen aromatischen Öls, das Sie wählen, hängt von den Bedürfnissen des Massagekunden ab. Sie können Aromatherapie verwenden, um bestimmte Empfindungen zu stimulieren oder bestimmte Bedingungen zu behandeln. Die besten aromatischen Öle zur Behandlung von Menstruationsschmerzen sind zum Beispiel Lavendel, Muskatellersalbei und Majoran. Dies ergab eine Studie, die in einer Ausgabe des "Journal of Obstetrics and Gynecology Research" von 2012 veröffentlicht wurde. Eine 2010 erschienene Ausgabe von "Natural Product Communications" stellte fest, dass Massage mit Jasminöl Stimmung und Wachsamkeit stimulierte, wodurch es zur Verbesserung der Stimmungslage und zur Linderung von Depressionen am besten geeignet war.
