Es ist nicht so schwierig, den Brotbelag an gebackenem Huhn zu kleben. Der Trick, um den Panierstab zu machen, besteht darin, die Oberfläche des Huhns zu trocknen und dann eine kleberähnliche Oberfläche mit einer Mischung aus Mehl und Ei zu erzeugen. Dadurch bleiben Paniermehl an der Oberfläche haften und sorgt für eine knusprige Außenseite, die das Fleisch feucht hält. Die Panade, die am Huhn klebt, hat eine ähnliche Textur wie die gebratene Alternative, ist aber weniger Fett und Kalorien.
Schritt 1
Messen Sie das Mehl und gießen Sie es in eine der flachen Schalen. Knacke zwei Eier in eine zweite flache Schüssel und schlage sie mit einer Gabel, um Weiß und Eigelb zu kombinieren.
Schritt 2
Die Semmelbrösel in eine dritte flache Schüssel geben und bei Bedarf mit Salz, Pfeffer und anderen Gewürzen mischen. Sie können vorseasoned Breadcrumbs verwenden und überspringen Sie Ihre eigenen hinzufügen.
Schritt 3
Ordnen Sie die Schüsseln in der Reihenfolge von Mehl, Eiern und Semmelbröseln an, um das Hähnchen leicht zu bestreichen.
Schritt 4
Pattieren Sie das Huhn mit einem Papiertuch, um die Oberfläche zu trocknen, bevor Sie die Panade hinzufügen.
Schritt 5
Rollen Sie das Huhn in das Mehl, um gleichmäßig zu beschichten. Klopfen Sie auf das Huhn, um überschüssiges Mehl zu entfernen.
Schritt 6
Tauchen Sie das überzogene Huhn in Ei, und rollen Sie es in den Brotkrumen, um es gleichmäßig zu beschichten.
Schritt 7
Legen Sie das Hühnchen sofort nach dem Überziehen mit Paniermehl auf eine eingefettete Backform.
Dinge, die du brauchen wirst
- 3 flache Schüsseln
- 1/2 Tasse Mehl
- 2 Eier
- Gabel
- 1 Tasse Paniermehl
- Salz
- Pfeffer
- Würze
Tipps
- Gewürze und Kräuter, die Hühnchen ergänzen, sind Salbei, Thymian und Majoran. Fein gemahlene Semmelbrösel haften besser an Hühnchen als gemahlene Semmelbrösel. Zermahlen Sie die Semmelbrösel in einer Küchenmaschine, um sie zu einer feinen Konsistenz zu bringen. Backen Sie paniertes Hühnchen bei 375 Grad F für ungefähr 60 Minuten, oder bis die Säfte klar sind und die innere Temperatur 165 Grad F. Überprüfen Sie die Innentemperatur an der dicksten Stelle auf dem Stück Huhn, mit einem Fleischthermometer.
