Arginin, oder L-Arginin, ist eine Aminosäure, die natürlich vom Körper produziert wird. Entdeckt im Jahr 1886, nach der Website der Mayo Clinic, Wissenschaftler begannen erst zu verstehen, die Notwendigkeit dieser semi-essentiellen Aminosäure nach dem Studium seit 50 Jahren. Obwohl der menschliche Körper Arginin produziert, daher der Begriff semi-essentiell, kann eine Supplementierung für Erkrankungen wie schlechte Durchblutung notwendig sein. Im Körper hilft Arginin, Abfallprodukte durch die Nieren zu entfernen, aber es regt aktuell den Blutfluss in Bereiche mit schlechter Durchblutung an. Topische Cremes wärmen die Haut, indem sie die Vasodilatation anregen und die Durchblutung verbessern. Eine schlechte Durchblutung kann dazu führen, dass Hände und Füße kalt und taub werden und Schmerzen und Steifheit verursachen. Wärmende Cremes mit Arginin sind über den Ladentisch verfügbar und ihre Verwendung kann bei einigen medizinischen Bedingungen wie kritische Extremitätenischämie helfen.
Schritt 1
Schöpfen Sie eine großzügige Menge Sahne aus. Beginnen Sie mit genug, um die Fingerspitzen zu bedecken und fügen Sie bei Bedarf weitere hinzu, um große Flächen abzudecken.
Schritt 2
Reiben Sie die Creme über die betroffene Region. Bedecken Sie die Oberfläche gründlich. Zum Beispiel, wenn Sie verwenden, um Kälte oder Taubheit in den Händen zu entlasten, tragen Sie die Creme über die Vorder- und Rückseite der Hand und der Finger auf.
Schritt 3
Massieren Sie das betroffene Gebiet für drei bis fünf Minuten. Dies wird Ihrer Haut helfen, die Creme aufzunehmen und die Erwärmung und Durchblutung weiter zu stimulieren. Massieren hilft auch, die Haut zu wärmen, bis die Creme zu arbeiten beginnt.
Tipps
- Lesen Sie die Anweisungen zu dem Produkt, das Sie für eine ordnungsgemäße Anwendung erwerben. Nach einem Hersteller, Themomax, beginnt das wärmende Gefühl innerhalb von 30 Minuten nach dem Auftragen der Creme.
Warnungen
- Es gibt keine Nebenwirkungen, aber wenden Sie diese Creme nicht auf offene Bereiche wie Wunden, Schnitte, Hautausschläge oder gereizte Haut an. Waschen Sie die Creme ab, wenn die Hitzeeinwirkung Schmerzen oder Beschwerden verursacht. Halten Sie die Creme von Ihren Augen oder Nase fern. Numb Füße oder Hände können ein Symptom einer ernsten Krankheit sein und sollten von einem medizinischen Fachmann ausgewertet werden. Wenn Sie über längere Zeit extrem kalte oder taube Hände oder Füße haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
