Koffein und Aspirin wurden einmal in Kombination mit Ephedrin in Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Sie werden auch zusammen in Schmerzmitteln gefunden, oft mit Paracetamol oder Butalbital. Koffein sollte in Maßen verwendet werden, und Sie sollten Aspirin nur zur Behandlung von leichten bis mäßigen Schmerzen oder zur Verringerung von Fieber oder Entzündung verwenden. Ein Arzt kann Ihnen raten, ihn aus anderen Gründen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Angina-Prävention zu verwenden.
Ergänzungen
In einer Studie 2003 im "International Journal of Adipositas and Related Metabolic Disorders", P.A. Daly und seine Kollegen fanden heraus, dass eine Kombination aus Ephedrin, Koffein und Aspirin zu einem mäßigen, anhaltenden Gewichtsverlust führen kann. Jedoch verbot die Food and Drug Administration (FDA) 2004 Nahrungsergänzungsmittel, die Ephedrin enthielten, wegen "unangemessenem Risiko von Krankheit oder Verletzung".
Ephedrin
Laut Drugs.com sind häufige Nebenwirkungen von Ephedrin Angst; Verwechslung; schwieriges Schlafen; Schwindel; Kopfschmerzen; Übelkeit; Nervosität; blasse Haut; Unruhe; Schwitzen; Spannung; Zittern; und Schwäche. Weniger häufige, schwere Nebenwirkungen umfassen schwere allergische Reaktionen, die durch Hautausschlag gekennzeichnet sind; Nesselsucht; Atembeschwerden; Engegefühl in der Brust; Schwellung des Mundes, des Gesichts, der Lippen oder der Zunge; Brustschmerz; Schwierigkeiten beim Wasserlassen; Augenschmerzen; Halluzinationen; erhöhter unregelmäßiger Herzschlag; Übelkeit; Pochen in die Brust; und Erbrechen. Eine 2000 im New England Journal of Medicine veröffentlichte Studie von Christine A. Haller und Neal L. Benowitz fand heraus, dass Ephedrin-Präparate zu Bluthochdruck, Herzklopfen, Tachykardie, Schlaganfall, Krampfanfällen und sogar Tod und permanenter Behinderung führen können.
Auswirkungen
Koffein kann nach MayoClinic.com leichte Gewichtsabnahme verursachen oder Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu halten. Koffein kann zu vorübergehender Appetitunterdrückung führen oder die Menge an Kalorien erhöhen, die Ihr Körper verbrennt. Es kann auch Wasserverlust verursachen, was zu einer kurzfristigen Gewichtsreduktion führt. Aspirin allein scheint keinen Gewichtsverlust zu bewirken, kann jedoch die Wirkungen von Ephedrin erhöhen, gemäß einer Studie von A. G. Dulloo und D. S. Miller von 1987, die im "American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde.
Überlegungen
Studien zeigen nicht, dass Gewichtsverlust von Koffein dauerhaft ist, und viele Studien waren von schlechter Qualität oder nur auf Koffein-Effekt auf Tiere, nach MayoClinic.com. Koffein kann sich bilden. Manche Menschen sind empfindlicher für ihre Auswirkungen als andere. Halten Sie die Aufnahme moderat. Laut dem McKinley Health Center der Universität von Illinois in Urbana-Champaign, 300 mg Koffein, oder etwa die Menge in 3 Tassen Kaffee enthalten, ist moderate Aufnahme.
Warnung
Koffein kann Sie unruhig, ängstlich und reizbar machen. Es kann auch Schwindel verursachen. Bei schwerer allergischer Reaktion, die durch Hautausschlag, Nesselsucht, Juckreiz, Atembeschwerden, Engegefühl in der Brust und Schwellung von Mund, Gesicht, Lippen oder Zunge gekennzeichnet ist, sofort einen Arzt aufsuchen. Bei Durchfall, Zittern, Schlafstörungen oder Erbrechen wenden Sie sich an Ihren Arzt. Längerer Gebrauch von Aspirin wird nicht empfohlen, es sei denn, ein Arzt rät Ihnen, es zur Vorbeugung von Herzinfarkt und Schlaganfall zu verwenden.
