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Warum fällt meine Herzfrequenz, wenn ich meine Arme hochhebe?

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Ihr Körper reagiert auf alles, was Sie tun. Zum Beispiel kann das Anheben der Arme sogar bei vollkommen gesunden Personen einen merklichen Abfall der Herzfrequenz verursachen. Eine Abnahme der Herzfrequenz beim Heben der Arme ist eine normale Reaktion auf eine Änderung des venösen Rückflusses. Die normale Herzphysiologie ist für dieses Phänomen verantwortlich.

Herzphysiologie

Die Herzleistung kann nach "Harrison's Internal Medicine" als Herzfrequenz multipliziert mit Schlagvolumen berechnet werden. Diese Gleichung erklärt die Beziehung zwischen der Menge an Blut, die durch das Herz gepumpt wird, und der Herzfrequenz. Das System funktioniert, um eine stabile Herzleistung aufrechtzuerhalten. Zum Beispiel, wenn Ihr Schlagvolumen zunimmt, sinkt Ihre Herzfrequenz, um eine konstante Herzleistung aufrechtzuerhalten. Durch eine Reihe von Rückkopplungsmechanismen ist das Herz-Kreislauf-System in der Lage, die Herzfrequenz und das Schlagvolumen zu regulieren, um das Herzminutenvolumen aufrechtzuerhalten. Diese Variablen schwanken normalerweise während des Tages, da Ihr Körper Veränderungen erkennt und darauf reagiert.

Eingabe entspricht Ausgabe

Das Herz ist so ausgelegt, dass es Veränderungen des Blutrückflusses durch Anpassen der Ausgabe unterbringen kann. Wenn zum Beispiel das von der venösen Seite des Kreislaufs zurückkehrende Blut plötzlich ansteigt, ist das Herz in der Lage, seine Ventrikel zu erweitern und noch größere kontraktile Kräfte zu erzeugen, um die Ausgabe an die Eingabe anzupassen.

Änderungen bei der Blutrückgabe

Eine Art und Weise, in der sich das Schlagvolumen ändert, besteht darin, die Rückkehr von Blut zum Herzen zu erhöhen. Wenn Sie Ihre Arme heben, kann das Blut viel leichter zum Herzen zurückkehren. Anstatt gegen die Schwerkraft zu arbeiten, wird das Blut in Ihren Armen plötzlich durch Schwerkraft in das Herz zurückgezogen. In diesem Moment ist der venöse Rückfluss von Blut in das Herz signifikant erhöht. Die Widerlegung des Herzens auf die erhöhte Durchblutung ist ein größeres Schlagvolumen.

Kompensatorische Änderung der Herzfrequenz

Die Herzfrequenz sinkt, wenn das Schlagvolumen zunimmt.

Durch Anpassung der Blutrückführung an das Herz muss das Schlagvolumen erhöht werden, damit es mit der Eingabe übereinstimmt. Gemäß der Gleichung muss die Herzfrequenz fallen, um eine stabile Herzleistung aufrechtzuerhalten. Dieser Prozess ist bekannt als Reflex-Bradykardie oder Reflex verringerte Herzfrequenz. Dieses fein abgestimmte Feedback-System hält Sie am Leben, wenn diese Variablen geändert werden. In diesem Fall führt das Heben der Arme zu einem normalen und vorhersehbaren Abfall der Herzfrequenz.

Rückmeldungssystem

Der Rückkopplungsmechanismus zur Steuerung der Herzfrequenz umfasst Drucksensoren in Ihrer Halsschlagader. Dieses Hauptblutgefäß ist dasjenige, das Blut zu deinem Gehirn trägt; Sie können Ihren Halsschlag im Hals spüren. Diese Arterie versorgt Ihr Gehirn mit Sauerstoff und Nährstoffen. Sobald sich das Herzzeitvolumen ändert und der Druck in dieser Arterie ansteigt oder abfällt, erkennen die Barorezeptoren in der Halsschlagader die Druckänderung und reagieren entsprechend, indem sie die Herzfrequenz entsprechend ändern. Die Herzfrequenz wird durch den Adrenalinspiegel der Barorezeptoren gesteuert. Im Fall der Erhöhung der Arme hat die Herzleistung zugenommen, so dass die Freisetzung von Adrenalin abnimmt und somit die Herzfrequenz sinkt.

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