In der ganzen Welt geerntet, Salbei oder Salvia officinalis, ist ein Kraut, das am häufigsten als beliebtes kulinarisches Gewürz bekannt ist. Salbei kann nicht nur Ihrem Geschmack, sondern auch zu medizinischen Zwecken dienen. Salbei hat entzündungshemmende, stimulierende, verdauungsfördernde oder antigastige und harntreibende Eigenschaften. Salbei erleichtert die Erkältung, wirkt als Verdauungshilfe und lindert Menstruationsbeschwerden. Salbei kann in Extrakten, Tinkturen, Tees oder Infusionen sowie in Form von Breiumschlägen gefunden werden.
Erkältungsmittel
Salbei ist ein natürliches Erkältungsmittel. Aufgrund seiner adstringierenden, schweißtreibenden und schleimlösenden Eigenschaften kann es Erkältungen, Fieber, Bronchitis, Sinusitis und Katarrh, die Entzündung der Schleimhäute, lindern. Salbei kann Schleim reduzieren, Schleim austreiben und das Schwitzen auf natürliche Weise verstärken, wodurch die Toxine, die kälteartige Symptome verursachen, schneller entfernt werden können. Die beste Salbeiform, die man bei Erkältungen anwenden kann, ist entweder ein Tee, der 2 bis 4 Mal pro Tag konsumiert wird, oder eine Infusion in einem Vaporizer.
Verdauungsstärkungsmittel
Salbei, sowohl intern als auch extern, kann eine wirksame Verdauungshilfe sein. Wenn Sie Salbei essen oder es als Nahrungsergänzungsmittel konsumieren, kann es helfen, die glatte Muskulatur des Verdauungstraktes zu entspannen, eine Magenverstimmung zu lindern, die Verdauung zu verbessern und den Appetit zu steigern. Äußerlich kann Salbei als Kompresse verwendet werden, um Magenkrämpfe zu lindern, Gas zu reduzieren und Darmbeschwerden zu lindern. Salbei kann auch Colitis, Verdauungsstörungen, Übelkeit lindern, Verdauungsenzyme stimulieren und den Gallenfluss fördern.
Entzündungsreduzierer
Salbei mit seinen antiseptischen Eigenschaften, insbesondere in Form von Tee, ist wirksam bei der Behandlung von Entzündungen des Rachens, der Mandeln, der Schleimhäute und des Mundes. Es scheint den gereizten Bereich zu beschichten und die damit verbundenen Beschwerden zu lindern. Das Trinken oder Gurgeln von Salbeitee alle paar Stunden kann helfen, Halsschmerzen, Mandelentzündungen, Mund- und Zungengeschwüre und entzündetes, rotes Zahnfleisch zu lindern. Die Verwendung von Salbei Tee als Kompresse kann auch dazu beitragen, die Entzündung zu reduzieren, die mit Herpesbläschen, Wunden, Schnitten, Kratzern und Verbrennungen verbunden ist.
Hormoneller Balancer
Salbei hat östrogene Eigenschaften, die helfen können, weibliche reproduktive Probleme wie Menstruationsbeschwerden, Unfruchtbarkeit und Amenorrhoe zu behandeln. Salbei kann auch Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen und Nachtschweiß reduzieren. Die beste Form von Salbei für diese weiblichen Probleme ist ein kalter Tee oder eine kalte Kompresse. Salbei stimuliert die Gebärmutter. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, ist es nicht ratsam, Salbei ohne ärztliche Empfehlung zu verwenden.
