Es gibt einige häufige Krankheiten, die zur Unfähigkeit führen können, Gewicht zuzunehmen - aber es könnte auch eine einfachere Erklärung geben, wie zum Beispiel, dass man nicht genügend Kalorien in der Ernährung bekommt. Zu wissen, auf welche Anzeichen und Symptome Sie achten sollten, kann helfen festzustellen, ob Ihr Mangel an Gewichtszunahme durch Ihren Lebensstil verursacht wird oder das Ergebnis einer Grunderkrankung ist. Kontaktieren Sie einen Arzt, wenn Sie unerklärlichen Gewichtsverlust erfahren.
Lebensstil
Viele Menschen, die nicht zunehmen können, merken nicht, dass sie nicht genug Kalorien bekommen, um an Gewicht zuzunehmen. Auslassen von Mahlzeiten aufgrund eines vollen Terminplans oder einfach nicht genug konsumieren die richtigen Lebensmittel, wie Fette oder Kohlenhydrate, können Faktoren sein. Trainieren, aber nicht genug Kalorien zu konsumieren, um die Ausgaben auszugleichen, ist ein weiterer häufiger Grund, warum Sie nicht an Gewicht zunehmen. Überwachen Sie Ihre täglichen Kalorienverbrauch und Aufnahme kann dazu beitragen, festzustellen, ob dies der Fall ist.
Hyperthyreose
Die Schilddrüse beeinflusst den Stoffwechsel durch die ausgeschütteten Hormone. Wenn es zu viel Thyroxin produziert, beschleunigt sich Ihr Stoffwechsel und Sie werden schneller Kalorien verbrennen - ein Zustand, der als Hyperthyreose bekannt ist. Ihr Appetit wird oft zunehmen, und Sie können nicht zunehmen, obwohl Sie mehr essen. Andere Symptome können ein schneller oder unregelmäßiger Herzschlag, Nervosität, Angstzustände, Zittern in den Händen und Fingern und eine Zunahme des Stuhlgangs sein. Frauen können eine Änderung der Menstruationsmuster sehen. Sie können auch eine Vergrößerung in Ihrem Nacken spüren. Muskelschwäche, Gewichtsverlust und Müdigkeit sind ebenfalls häufige Symptome. Wenn eines dieser Symptome auftritt, wenden Sie sich sofort an einen Arzt.
Diabetes
Es gibt zwei Arten von Diabetes. Typ 1 wird normalerweise in der Kindheit diagnostiziert, kann aber auch später im Leben diagnostiziert werden - verursacht durch einen Insulinmangel im Körper. Typ-2-Diabetes ist durch Insulinresistenz gekennzeichnet und tritt meist im Erwachsenenalter auf. Insulin reguliert die Menge an Glukose im Körper, daher sind Gewicht und Appetit oft die ersten, die betroffen sind, weil Glukose unsere Hauptbrennstoffquelle ist. Beide Arten können zu einem Mangel an Gewichtszunahme führen, auch bei erhöhtem Appetit. Andere Symptome von Diabetes können verschwommenes Sehen, Müdigkeit sowie erhöhter Appetit, Durst und Wasserlassen umfassen. Wenn Sie eines dieser Symptome haben, wenden Sie sich an einen Arzt.
Magen-Darm-Probleme
Probleme mit dem Darm können bedeuten, dass Ihr Körper die Nahrung, die Sie essen, nicht richtig aufnimmt. Selbst wenn Sie viel konsumieren, könnten Sie unter Mangelernährung leiden und nicht in der Lage sein, an Gewicht zuzunehmen. Diese Arten von Krankheiten sind als "Malabsorptionssyndrome" bekannt. Einige häufige Formen dieser Art von Krankheit sind Reizdarmsyndrom, Morbus Crohn, Geschwüre und Zöliakie, nach der Mayo Clinic. Die Symptome können Blut im Stuhl, abnorme Stuhlgang - zu viele oder zu wenige - Müdigkeit, Schmerzen im Bauch, Gas und möglichen Gewichtsverlust. Wenn Sie diese Symptome ohne Gewichtszunahme erleben, konsultieren Sie einen Arzt für die richtige Diagnose.
Überlegungen
Hyperthyreose, Diabetes und Magen-Darm-Probleme sind die häufigsten Krankheiten, die zum Abnehmen oder zur Gewichtszunahme führen können. Aber es gibt andere, weniger verbreitete Probleme, die Fehler verursachen können. Einige verschreibungspflichtige Medikamente können Ihren Stoffwechsel erhöhen, was mehr Kalorien verbrennen wird. Krebs, Infektionen und neurologische Probleme können alle Ihr Gewicht beeinflussen, in der Regel in Form von Gewichtsverlust. Unabhängig davon ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, um eine richtige Diagnose zu bekommen. Selbst wenn es zu den Menschen gehört, die es einfach schwer haben, an Gewicht zuzunehmen, kann das Wissen darüber, was die Ursache des Problems ist, Erleichterung bringen und Ihnen einen Hinweis darauf geben, was Ihr nächster Schritt sein sollte.
