Die Haut irgendwo im Gesicht hängen zu sehen, kann beunruhigend sein, aber wenn du feststellst, dass du entlang der Kinnlinie hängst, fühlst du dich vielleicht sehr unwohl mit deinem Aussehen. In der Tat, kann schlaffe Haut der Backen oder Jowels Sie älter aussehen lassen als Sie sind. Zum Glück können Gesichtsübungen verwendet werden, um Ihre Jowels zu heben und den Ton Ihres Gesichts zu verbessern.
Imaginäres Kaugummi-Kauen
So zu tun, als ob du ein Stück Kaugummi kaust, kann laut Dermaxime die Wangen stärken und das Aussehen deines Gesichts verbessern. Um diese Übung auszuführen, setzen Sie sich in einen Stuhl mit Ihrem Gesicht zur Decke gekippt. Halten Sie Ihre Lippen zusammen und fake 20 Mal kauen. Senken Sie Ihren Kopf und drehen Sie ihn nach rechts. 20 mal kauen. Wende dich zurück zur Mitte, dann nach links. 20 mal kauen. Dies strafft den Hals und begrenzt das Aussehen von Wangen.
Unterlippe Lift
Sie können Ihre Hängebacken heben und ihr Aussehen reduzieren, indem Sie täglich Nacken und Kinn dehnen. Um diese Übung zu machen, sitzen Sie bequem, während Sie Ihre Unterlippe über Ihre Oberlippe heben, sagt Fitness Health Zone.com. Tippe deinen Kopf zurück mit Kontrolle, damit du in den Himmel schaust. Halten Sie für einige Sekunden, bevor Sie langsam in die Ausgangsposition zurückkehren.
Himmelsküsse
Wenn man vorgibt, den Himmel zu küssen, kann man dem Hals und der Kinnlinie Festigkeit verleihen, was das Aussehen von hängenden Brüsten verringert, sagt Dermaxime.com. In der Tat, alles, was Sie tun müssen, ist den Kopf nach hinten zu neigen, so dass Sie an der Decke hochschauen und dann zusammenziehen. Halten Sie diesen Kussausdruck für einige Sekunden, während Sie spüren, wie sich die Haut in Wangen, Mund und Hals strafft. Entspannen Sie sich und wiederholen Sie mindestens fünf Mal.
