Blinkende Lichter in den Augen nach dem Laufen können sich auf eine Anzahl von Bedingungen beziehen, die das Auge beeinflussen, und einige von diesen werden ernster sein als andere. Wenn nach dem Laufen die Lichter in den Augen blinken, kann dies den Beginn einer Migräne anzeigen, oder in den extremsten Fällen kann dies bedeuten, dass sich Ihre Netzhaut gelöst hat. In allen Fällen müssen nach dem Laufen blinkende Lichter in den Augen ärztlich behandelt werden.
Migräne
Eine Migräne kann blinkende Lichter in den Augen verursachen. Bildnachweis: David De Lossy / Digital Vision / Getty Images Läufer, die blinkende Lichter in ihren Augen erleben, entwickeln möglicherweise Migränekopfschmerzen. Visuelle Störungen treten häufig bei diesen Arten von Kopfschmerzen auf, und blinkende Lichter in den Augen deuten oft auf die bekannteren Symptome von Migräne wie Schmerzen und Übelkeit hin. Obwohl die genaue Ursache von Migräne nicht gut verstanden wird, sind Läufer am besten gedient, um sicherzustellen, dass sie während ihrer Läufe gut hydratisiert bleiben und aufzeichnen, was sie vor ihren Läufen essen und trinken. Laut Peter J. Goadsby, M. D., Ph.D., kann Migräne durch bestimmte Arten von Lebensmitteln wie Koffein, Nitrate und Mononatriumglutamat ausgelöst werden.
Netzhautablösung
Eine abgelöste Netzhaut erfordert eine Notfallversorgung. Bildnachweis: Trish233 / iStock / Getty Images Laut der American Academy of Ophthalmology haben Läufer, die kurzsichtig sind, ein höheres Risiko, während ihres Lebens eine Netzhautablösung zu entwickeln. Zusätzlich zu blinkenden Lichtern in den Augen nach dem Laufen wird die Netzhautablösung zu einer raschen Abnahme Ihrer Sehkraft führen und kann das Auftreten einer grauen Wolke oder eines grauen Vorhangs beinhalten, der sich über Ihr Sichtfeld bewegt. Eine abgelöste Netzhaut ist ein medizinischer Notfall und erfordert sofortige Aufmerksamkeit.
Okuläres Melanom
Ein Augenmelanom kann blinkende Lichter in den Augen verursachen. Bildnachweis: Photograph Ltd / Lightwavemedia / Getty Images Wenn Sie nach dem Laufen Lichtblitze in einem oder beiden Augen wahrnehmen, kann dies auch bedeuten, dass Sie ein Augenmelanom entwickelt haben. Eine der Hauptsymptome dieser Form von Krebs ist, obwohl selten, das Vorhandensein von blinkenden Lichtern in den Augen, laut der American Academy of Ophthalmology. Andere Symptome sind verschwommene Sicht, Flecken auf der Iris und Sehverlust. Die Pupille selbst kann auch ihre Form ändern. Wenn eines dieser Symptome auftritt, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf.
Warnung
Es ist sehr wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie nach einem Lauf mit blinkenden Lichtern in Ihren Augen leiden. Bildnachweis: Kirill Linnik / iStock / Getty Images In vielen Fällen können Läufer den Drang verspüren, die körperlichen Symptome, denen sie begegnen, durchzusetzen, um ihre Trainingsziele zu erreichen. Wenn Sie jedoch nach einem Trainingslauf blinkende Lichter in Ihren Augen sehen, widerstehen Sie der Versuchung, diese Symptome zu ignorieren. Wenn Sie weiterhin laufen, ohne sich mit Ihrem Arzt oder Augenspezialisten in Verbindung zu setzen, kann dies zu einem dauerhaften Sehverlust führen. Machen Sie eine Pause vom Laufen, wenn Sie Blitze in den Augen sehen und sofort einen Arzt aufsuchen.
