Der Golfschwung ist eine fließende Bewegung. Viele Golfer finden, dass in der Minute, in der sie einen Fehler korrigieren, ein anderer dazu neigt, aufzutauchen. Einer der häufigsten Fehler ist der blockierte Schuss. Wenn Golfer eine vertikale Schwungebene haben, ziehen die Arme über den Körper zum Ziel hin. Als Folge tritt der Schlägerkopf mit einem offenen Winkel in den Aufprallbereich und das Ergebnis ist ein blockierter Schuss.
Schritt 1
Richte dich richtig auf das Loch aus. Stellen Sie sicher, dass Ihre linke Schulter direkt auf das Ziel gerichtet ist, bevor Sie mit dem Schwung beginnen. Dein linker Fuß sollte direkt unter deiner Schulter sein und deine Füße müssen ungefähr schulterbreit auseinander sein. Beuge deine Knie, so dass du deine Füße leicht von deinem Hinterbein nach vorne transportieren kannst. Spielen Sie den Ball ungefähr eine Ballbreite näher an Ihrem vorderen Fuß als Ihren hinteren Fuß.
Schritt 2
Drehen Sie Ihre Hüften vollständig, wenn Sie mit dem Rückschwung beginnen. Eine vollständige Rotation führt zu Genauigkeit und Leistung. Viele Golfer beginnen, ihre Hüften zu drehen, beginnen aber ihren Downswing, bevor sie die Spitze ihres Schwungs erreicht haben. Sie sind an diesem Punkt, wenn Sie Ihre Hüften nicht weiter nach hinten rollen können. Dies führt zu einer unvermeidlichen Blockierung des Schusses.
Schritt 3
Drehen Sie Ihre Hüften nach links, um mit dem Downswing zu beginnen. Nach einer Zählung von "1" bringen Sie Ihre Hände und Arme mit. Dein Schlägerkopf sollte den Ball genau dann schlagen, wenn deine linke Hüfte durch die Schlagzone kommt. Es sollte eine sanfte und gleichmäßige Bewegung sein. Wenn Sie länger als eine Sekunde warten, sind Ihre Hände zu spät und das Ergebnis ist ein blockierter Schuss.
Schritt 4
Beenden Sie Ihren Schwung mit einer vollständigen Folge. Golfer wollen die Ergebnisse ihres Schwungs sehen und sie wollen sehen, wie sie das Fairway hinunterfliegen. Wenn Sie jedoch Ihren Schwung vorzeitig abbrechen, ist es wahrscheinlich, dass der Ball nicht korrekt beendet wird und Ihr Schuss nach rechts abweicht. Achte darauf, dass deine Arme in der Schulterhöhe sind, um den Ball nicht zu blockieren.
Tipps
- Wenn Sie Ihren Downswing beginnen, drehen Sie die Knöchel der linken Hand oder die rechte Hand, wenn Sie Linkshänder sind, leicht in Richtung Boden, um das Gesicht Ihres Golfschlägers zu schließen, was Sie davon abhalten kann, den Ball zu blockieren Recht.
Warnungen
- Vermeiden Sie Verletzungen und Gelenkstress. Führen Sie ein kurzes Aufwärmtraining durch, üben Sie mit guter Form und Haltung, halten Sie Ihr Schwung glatt und schwingen Sie nicht über.
