Wiederherstellen von einer lumbalen Laminektomie chirurgische Verfahren kann ein schmerzhafter, schwieriger Prozess für jeden Patienten sein. Nach Ihrem Eingriff verschreiben Ihnen Ihr Arzt und Ihr Arzt einen Physiotherapie-Behandlungsplan, um Sie bei der Rehabilitation Ihres unteren Rückens zu unterstützen. Dieser Behandlungsplan ist darauf ausgerichtet, spezifische Zeitvorgaben und Behandlungsziele zu erfüllen, wie sie durch ein Lumbar-Laminektomie-Behandlungsprotokoll definiert sind. Ihr zugewiesener Physiotherapeut wird diesem Protokoll folgen, um Ihnen die bestmöglichen Ergebnisse für Ihren Heilungsprozess zu bieten.
Definition
Eine lumbale Laminektomie ist eine Wirbelsäulenoperation, bei der Knochen aus dem unteren Rückenbereich entfernt wird, um einen übermäßigen Druck auf das Rückenmark zu lindern. Dieses Verfahren kann verschrieben werden, um Schmerzen im unteren Rückenbereich oder strahlende Schmerzen in den Beinen und im Unterkörper zu lindern. Die Genesung von diesem Verfahren kann langwierig sein und monatliche Therapien und andere Behandlungen umfassen, die darauf ausgerichtet sind, Ihren Rücken zu stärken und den vollen Bewegungsumfang in Ihrer unteren Wirbelsäule wiederzuerlangen.
Frühes Protokoll
Ein frühes Protokoll für die lumbale Laminektomie Physiotherapie umfasst in der Regel Walking-Therapie durch ihre Fähigkeit, es zu tolerieren, richtige Bett Positionierung für den Schlaf in der Nacht, und die Einführung von Low-Impact-Übungen wie Beckenneigung oder Knöchel Flexion zu beginnen, Ihre unteren Extremitäten zu stärken. Dieses Protokoll wird unmittelbar nach dem chirurgischen Eingriff begonnen und bis zu 30 Tage nach der Operation fortgesetzt. Ihr Therapeut kann je nach Ihrem Schmerzlevel auch andere Übungen mit geringer Intensität wie Beinbeugung oder Beinstreckung einführen.
Spätere Monate
Während der ersten drei Monate des Rehabilitationsprozesses konzentriert sich Ihre Therapie mehr auf die Stärkung Ihrer Beine und großen Muskelgruppen im Bauch und unteren Rückenbereich. Übungen umfassen Wand sitzt, elliptisches Training, Laufband Walking oder Jogging und Beinkniebeugen. Ihr Therapeut wird weiterhin eine manuelle Mobilisationstherapie einbeziehen, um Ihnen zu helfen, durch die Anwendung von Massagetechniken für die umliegenden Muskeln den vollen Bewegungsumfang in Ihrer unteren Wirbelsäule wiederzuerlangen. Zu den Zielen gehört es, zwei Meilen in einem gleichmäßigen Tempo zu gehen und zu schmerzfreien Aktivitäten des täglichen Lebens zurückzukehren.
Letzte Monate
Die Monate drei bis sechs umfassen abschließende therapeutische Übungen und Mobilisierungen, während Ihre Wirbelsäule und die umgebenden Muskeln beginnen, vollständig zu heilen. Die Übungen werden an Ihre Hobbys oder Aktivitäten im aktiven Lebensstil angepasst, wie zB Sportbeteiligung oder Unterstützung bei der Wiederaufnahme Ihrer Trainingsroutinen. An diesem Punkt können auch Liegestütze und andere Übungen der oberen Extremitäten eingesetzt werden, um die Muskelkraft im gesamten Rückenbereich auszugleichen. Ziele für das Ende des Therapiebereichs werden eine vollständige Rückkehr zu allen präoperativen Aktivitäten umfassen.
