Wenn Sie Appetitlosigkeit haben, kann die Ursache auf ein Problem in Ihrem Magen-Darm-Trakt zurückzuführen sein. Probleme im Magen-Darm-Trakt oder GI-Trakt können zu Eisenmangelanämie führen, die mit niedrigen Vitamin-D-Spiegeln verbunden ist. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihr Appetit sich verringert hat, da es viele andere Zustände gibt, die Appetitlosigkeit verursachen.
Niedrigere GI Anämie
Der GI-Trakt besteht aus dem oberen und unteren Teil. Der untere GI umfasst den größten Teil des Dünndarms und des Dickdarms, einschließlich Dickdarm, Rektum und Anus. Der obere Gastrointestinaltrakt umfasst den ersten Teil des Dünndarms sowie den Magen und die Speiseröhre, die vom Magen bis zum Magen verläuft. Blutungen im Magen-Darm-Trakt können Anämie verursachen. Anämie ist, wenn die Anzahl der roten Blutkörperchen niedrig ist. Es gibt milde und ernste Gründe, warum Ihr GI-Trakt blutet. Hämorrhoiden oder Analfissuren können Blutungen im unteren Gastrointestinaltrakt verursachen. Schwerwiegendere Ursachen sind Krebs im Dünndarm, Dickdarm oder Magen.
Eisenmangel
GI Blutungen können Eisenmangelanämie verursachen. Es ist die Hauptursache für Eisenmangelanämie bei postmenopausalen Frauen und Männern über 50 Jahren. Langsames Blut im Magen-Darm-Trakt, anhaltender Blutverlust - wie während der Menstruation - Eisenmangel in der Nahrung und die Schwierigkeit, Eisen zu absorbieren, sind die Hauptursachen für Eisenmangelanämien für alle Altersgruppen. Ihr Körper braucht Eisen, um gesund zu sein. Alle deine roten Blutkörperchen enthalten Eisen. Dieses Mineral ist entscheidend für die Produktion von roten Blutkörperchen und Sie benötigen rote Blutkörperchen, um Sauerstoff durch Ihren Körper zu transportieren. Wenn Ihnen also Eisen fehlt, kann Ihr Körper nicht genügend rote Blutkörperchen bilden, was wiederum bedeutet, dass weniger Sauerstoff in Ihre Zellen gelangen kann und nicht richtig funktionieren kann.
Mangel an Vitamin D
Ein Vitamin-D-Mangel kann zu ungesunden Zähnen, Osteomalazie und Rachitis führen. Osteomalazie ist eine Bedingung, die schwache Knochen bei Erwachsenen verursacht und Rachitis ist ein ähnlicher Zustand bei Kindern gesehen. Ein Eisenmangel korreliert mit einem höheren Risiko für Vitamin-D-Mangel - eine im "American Journal of Clinical Nutrition" im September 1992 veröffentlichte Studie ergab, dass die meisten Teilnehmer mit Eisenmangelanämie auch einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel im Blut hatten . Die Forscher schlugen vor, dass ein Eisenmangel die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigt, Vitamin D aufzunehmen, was zu einem Mangel führt.
Appetitverlust
Appetitlosigkeit ist ein Symptom für einen Eisenmangel, zusammen mit Schwäche, Müdigkeit, Reizbarkeit, blasse Haut und Schwindel. Der Appetitverlust kann zusätzlich zu einem Eisenmangel beitragen, wenn Sie dann weniger eisenreiche Lebensmittel essen, wie Fisch, mageres Fleisch, Eigelb, grünes Blattgemüse, Nüsse und Vollkornprodukte. Appetitlosigkeit ist kein häufiges Symptom eines Vitamin-D-Mangels, aber ein verminderter Appetit aufgrund eines Eisenmangels könnte zu einem Vitamin-D-Mangel beitragen, wenn Sie weniger Vitamin-D-Nahrungsmittel zu sich nehmen. Vitamin D findet sich in Sardinen, Lachs, Hering, Thunfisch, Lebertran und Milchprodukten.
