Steigender Stickstoffmonoxid im Körper erlaubt den Blutgefäßen, sich zu erweitern, entsprechend einem Bericht von der Universität von Südkalifornien. Dadurch kann Ihr Körper mehr Energie auf Ihre Muskeln ausüben. Stickoxid-Ergänzungen sind bei Bodybuildern und Sportlern als Pre-Workout-Supplement wegen ihrer Fähigkeit, Energie zu liefern und den Blutfluss zu erhöhen, beliebt.
Dauer der Potenz in Stickoxid Boost
Während alle Stickoxid-Booster Ergänzungen unterschiedlich sind, bieten die meisten eine Stickoxid-Boost, die für maximale Wirksamkeit zwischen einer Stunde und 90 Minuten dauert. Nach 90 Minuten beginnen die Effekte nachzulassen, obwohl der Stickoxid-Booster länger in Ihrem System halten könnte. Da Stickoxid ein natürliches Element im Körper ist, wird der Boost in Stickoxid in der Regel so lange dauern, wie das Supplement im Blutstrom ist und weiter abnehmen, wenn das Supplement metabolisiert wird.
Grundlegende Vorteile von Stickstoffmonoxid
Stickoxid ist vorteilhaft für Workouts, weil es Blutgefäße zu erweitern oder zu erweitern hilft, die hilft, zusätzliches Blut zu den Muskeln während des Trainings zu pumpen. Dies hilft nicht nur einer Person mehr Pumpen oder Wiederholungen während ihrer Aufzüge, sondern es ermöglicht auch Nährstoffe in die Muskeln fließen. Dies ermöglicht es einer Person, nicht nur während ihres Trainings mehr zu heben, sondern fördert auch schnellere Erholungszeiten für die Muskeln nach dem Training.
Stickoxid vor dem Training
Es wird empfohlen, dass Sie nach MuscleandBodyMag.com 30 bis 60 Minuten vor dem intensiven Training Stickstoffmonoxid nehmen, damit das Präparat in den Blutkreislauf gelangt. Sobald das Supplement in der Blutbahn ist, können die Blutgefäße mehr Anstrengung durch explosive Aufzüge bewältigen und ermöglichen es Ihnen, länger mit einem größeren Gewicht zu trainieren.
Zusätzliche Vorteile von Stickstoffoxid
Zusätzlich zur Unterstützung beim Muskelaufbau und der Regeneration hat sich gezeigt, dass Stickoxid bei der Zirkulation und Herzkrankheiten hilft, vermutlich aufgrund der Dilatation, die in den Blutgefäßen auftritt. Während Stickstoffmonoxid nachweislich die Blutgefäße vergrößert, was die Durchblutung fördert, ist es immer noch unklar, ob Stickstoffmonoxid Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen hilft und wie zu viel oder zu wenig Herz betroffen ist, so die Ausgabe vom Dezember 2002 "Herz." Obwohl Stickstoffmonoxid nicht zur Behandlung von Herzproblemen nachgewiesen wurde, könnte die Tatsache, dass das Ergänzungsmittel dazu beiträgt, die Ausdauer des Trainings zu erhöhen, dazu führen, dass Menschen das Präparat als Mittel zur Vorbeugung von Herzproblemen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verwenden.
