Die bipolare Störung gilt als ernsthafte, lebenslange psychische Erkrankung, die extreme Stimmungsschwankungen, von manischer Euphorie bis zu tiefer Depression, mit sich bringt. Die genauen Ursachen der bipolaren Störung werden diskutiert, beinhalten aber ein Ungleichgewicht der Gehirnchemie und anderer Hormone. Rhodiola ist ein pflanzliches Heilmittel, das seit vielen Generationen vor allem in Russland und den umliegenden Regionen für leichte Depressionen und eine ausgeglichene Stimmung verwendet wird. Rhodiola soll keine antidepressiven Medikamente ersetzen. Konsultieren Sie Ihren Hausarzt, bevor Sie mit einer pflanzlichen Behandlung beginnen.
Bipolare Störung
Bipolare Störung erfordert zwei sehr unterschiedliche Kategorien von Symptomen zu verwalten; manische Symptome wie Euphorie, impulsives Verhalten und Angstzustände sowie depressive Symptome wie Depression, Apathie und verminderter Appetit. Laut "Professional Guide to Diseases" verbringen die meisten Menschen, die an einer bipolaren Störung leiden, den Großteil ihrer Zeit eher depressiv als manisch, weshalb Rhodiola und andere pflanzliche Heilmittel, die Depressionen lindern, hilfreich sein können.
Kurze Geschichte von Rhodiola
Rhodiola rosea ist eine mehrjährige Pflanze, die in kalten und bergigen Regionen der Welt wächst. Rhodiola wurde in Skandinavien und Russland seit Jahrhunderten zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden verwendet, insbesondere Stress, Müdigkeit, leichte Depressionen und Magenprobleme, wie in "Das wesentliche Buch der Kräutermedizin" zitiert. Rhodiola Volksheilmittel gehen noch weiter zurück China, wo es heißt Hing Jing Tian und im Rahmen der traditionellen chinesischen Medizin Protokolle verwendet. Die Forschung über Rhodiola ist fast ein Jahrhundert alt, obwohl der Großteil davon in sowjetischen Akademien und Universitäten entstand und in russischer Sprache veröffentlicht wurde. Neuere Forschungen werden in Westeuropa durchgeführt.
Wissenschaftlicher Beweis
Eine schwedische Studie, die 2007 in einer Ausgabe des "Nordic Journal of Psychiatry" veröffentlicht wurde, kam zu dem Schluss, dass Rhodiola rosea Extrakt eine antidepressive Wirkung bei Personen zeigt, die an leichten bis mittelschweren Depressionen leiden. Die erste doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit Rhodiola rosea-Extrakt zeigte, dass Rhodiola bei der Linderung von Symptomen, die mit Depressionen einhergehen, signifikant wirksamer war als ein Placebo, obwohl die Forscher darauf hingewiesen haben, dass es nicht als Solo- Therapie verwendet werden sollte Ersatz für Antidepressiva. Frühere Studien haben gezeigt, dass Rhodiola die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessert, das Erinnerungs- und Schlafverhalten verbessert und Erschöpfung und Angstzustände reduziert, wie von "Medical Herbalism: The Science Principles and Practices of Herbal Medicine" zitiert.
Eigenschaften von Rhodiola
Rhodiola gilt als Adaptogen, ein chemisches Stimulans, das eine physiologische Wirkung haben kann. Rhodiola vermittelt laut den "Biochemischen, physiologischen und molekularen Aspekten der menschlichen Ernährung" Veränderungen der Serotonin- und Dopaminspiegel im Gehirn, die stark mit der Stimmung verbunden sind. Rhodiola stimuliert auch die Synthese von Epinephrin, Noradrenalin und adrenocorticotropen Hormonen im Zusammenhang mit Energie und Stimmung. Darüber hinaus reguliert Rhodiola die Cortisolproduktion der Nebennieren, die als Reaktion auf Stress, Infektionen und Traumata freigesetzt wird. Cortisol wird daher als "Stresshormon" bezeichnet, und Ungleichgewichte können zu Stressgefühlen, Ängsten und Depressionen führen. Schließlich wirkt Rhodiola als mildes Muskelrelaxans und reguliert den Blutfluss.
Vorsicht
Rhodiola gilt als äußerst sicher, da es eine außergewöhnlich geringe Toxizität aufweist. Dennoch kann der Verzehr großer Dosen zu Reizbarkeit und Schlaflosigkeit führen. Empfehlungen sind, Rhodiola Rosea Extrakt auf nüchternen Magen vor dem Frühstück oder Mittagessen zu konsumieren. Einige Kräuterkundige glauben, dass Menschen mit bipolarer Störung Rhodiola vermeiden sollten, da große Dosen Stimmungsschwankungen und Halluzinationen verursachen können, die den Schweregrad der Erkrankung verschlimmern, so "The Way of Chinese Herbs".
