Manche Menschen finden es schwierig, eine Grenze zwischen einer freundlichen, hilfreichen Person und anderen zu ziehen. Diese Leute haben es schwer, "Nein" zu einer Bitte eines geliebten Menschen zu sagen. Sie erlauben anderen, über sie hinwegzugehen; daher der Begriff "Fußmatte". Das "Fußmattensyndrom", wie es manchmal genannt wird, ist ein häufiges Problem in romantischen Beziehungen.
Merkmale einer Fußmatte
Fußmatten sind Menschenfreunde und sind normalerweise sehr besorgt darüber, was andere von ihnen halten. Sie versuchen, alle glücklich zu machen und sich dadurch meist elend zu machen. Fußmatten hassen es, wenn ihre Lieben verärgert oder gestresst sind und sich die Last auf sich nehmen, wann immer es möglich ist. Sie sagen fast nie nein, auch wenn sie nichts tun wollen. Sie geben sich für andere aus, während sie wenig oder keine Wertschätzung oder Entschädigung erhalten.
Verhaltensweisen aktivieren
Fußmatten ermöglichen passiv-aggressives Verhalten. Sie ermöglichen und ermutigen ihre Lieben, sie auszunutzen. Der Ehemann eines Fußabstreifers erfährt schnell, dass er den Fußabtreter leicht dazu bringen kann, mit irgendetwas zu tun oder zu gehen. Die Fußmatte erwartet weder Dank noch Gegenleistung, was das selbstsüchtige, undankbare Verhalten ihres Partners fördert.
Mangel an Respekt
Wie Dr. "Phil" Phillip McGraw sagt: "Wir bringen den Menschen bei, wie sie uns behandeln sollen." Indem er ständig die Bedürfnisse anderer vor seine eigenen stellt, lehrt ein Fußabtreter die Menschen, dass er ihres Respekts nicht würdig ist. Fußmatten umgeben sich oft mit giftigen Menschen und Benutzern, weil die Persönlichkeitsart Personen anzieht, die andere nutzen.
Verlust der Identität
Fußmatten fühlen sich, wie es die Leute wünschen, dass sie ihre ganze Energie darauf konzentrieren müssen, Dinge für andere zu tun. Selten tun sie Dinge für sich selbst, und wenn sie es tun, fühlen sie sich oft selbstsüchtig und schuldig. Sie lassen ihre eigenen Hobbys und Freundschaften auf der Strecke bleiben, weil sie so beschäftigt sind, Dinge für und mit ihrem Ehepartner zu tun. Dies führt schnell zu Isolation und Verlust der persönlichen Identität. Wenn sich die Beziehung zwischen der Fußmatte und dem Benutzer verschlechtert, kann sich die Fußmatte ohne ein Netzwerk von Freunden finden, auf die sie sich verlassen können.
Groll
Alle negativen Konsequenzen einer Fußmatte in einer Beziehung führen schließlich zu Ressentiments. Die Fußmatte füllt seine Gefühle aus, ausgenutzt und als selbstverständlich angesehen zu werden. Er beginnt, seinen Partner zu ärgern, aber das Muster des Gebens ohne Empfangen ist normalerweise so fest etabliert, dass es schwierig ist, einen Ausweg zu finden. Dies kann leicht zu Angst und Depression führen.
