Meersalz, anders als das stark raffinierte kommerzielle Produkt, das Sie wahrscheinlich in Ihrem Salzstreuer finden, behält seine natürlichen Spurenelemente, die eine neutralisierende Wirkung auf Säuren im Körper haben. Während es diese Minerale behält, fehlen dem Meersalz einige der Chemikalien, die zu Speisesalz hinzugefügt werden, hauptsächlich für kosmetische Zwecke. Obwohl seine Unterschiede zu Speisesalz relativ gering erscheinen, bietet Meersalz gesundheitliche Vorteile, die kommerziell veredelte Salzprodukte nicht erreichen können.
Beschleunigt Heilung von Hauterkrankungen
Die Spurenelemente in Meersalz helfen, Haut zu beruhigen und zu heilen, die sich entzündet, ausgebreitet in einem Hautausschlag, Juckreiz oder sogar Nässen, laut Herbalist und Ernährungsberaterin Stephanie Tourles. Fügen Sie Meersalz zu Badewasser hinzu, um Unbehagen zu verringern und die Heilung von Hautläsionen zu beschleunigen, die durch Akne, Ekzeme, Giftefeu, Gifteiche, Giftsumac und Psoriasis verursacht werden. Da Salzbäder eine austrocknende Wirkung auf die Haut haben, schlägt Tourles vor, sie auf zwei bis drei Wochen zu beschränken. Danach sollte die Haut trocken getupft und mit einer feuchtigkeitsspendenden Hautcreme überzogen werden. Meersalz kann auch als natürliches Peeling verwendet werden. Machen Sie eine Paste, indem Sie kleine Mengen Glycerin in eine Tasse Meersalz geben; fügen Sie nur genug Glycerin hinzu, damit die Salzkristalle zusammenkleben. Um trockene Hautschichten zu entfernen, duschen Sie und tragen Sie die Meersalzpaste auf die betroffenen Hautpartien auf, während Ihre Haut noch feucht ist. Lassen Sie die Paste nur kurz auf Ihrem Körper liegen, bevor Sie sie unter der Dusche wegspülen. Diese Behandlung sollte Ihre Haut weich und geschmeidig machen.
Fördert die Zellgesundheit
In "Seasalt's Hidden Powers" berichtet der kalifornische Biochemiker Jacques de Langre, dass Meersalz 92 Spurenelemente enthält, von denen 24 wissenschaftlich erwiesen sind, dass sie für die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit unerlässlich sind. Laut de Langre kann der Mangel an Spurenelementen schwerwiegende Folgen für die Körperzellen haben, die die Fähigkeit verlieren, ihre Ionen zu kontrollieren und auszugleichen. Resultierende Zellschäden können zu Muskelkrämpfen, Hirnschäden oder Nervenstörungen führen. Im Gegensatz zu Speisesalz erlaubt Meersalz Flüssigkeiten, leicht durch Körpermembranen wie Blutgefäße und den Glomerulus der Niere zu gelangen. Wenn die Natriumchloridspiegel im Blut zu hoch werden, werden die Flüssigkeiten in benachbarten Geweben zu diesem salzreichen Blut gezogen, wonach die Zellen diese Kochsalzlösung leichter resorbieren und schließlich zur Entfernung in die Nieren transportieren können. Speisesalz erleichtert diesen einfachen Austausch von Flüssigkeiten und Mineralien nicht und kann zu Flüssigkeitsansammlungen in den Gelenken, Ödemen und Nierenproblemen führen.
Bathes Away Gelenkschmerzen
Die Meersalzbäder, die in vielen hochpreisigen Spas angeboten werden, können schmerzlindernde Gelenke und Muskeln lindern. Aber Sie können sich mit diesem beruhigenden Verfahren behandeln lassen, ohne dafür einen hohen Preis zahlen zu müssen. Um zu helfen, die Beschwerden von Arthritis und anderen Arten von Gelenk- oder Muskelschmerzen wegzuwaschen, empfiehlt der Kräuterkundige Jude C. Todd, mehrere Tassen Meersalz in eine Wanne heißes Badewasser zu geben. Um maximale Schmerzlinderung zu erhalten, tränken Sie in diesem Meer-Salz-Bad für mindestens 20 Minuten täglich, schlägt Todd vor, Autor von "Herbal Home Remedies."
