Wenn Sie an Ekzemen in Ihrem Gesicht oder Körper leiden, können Sie hausgemachte Ekzem-Cremes ausprobieren, um zu sehen, ob die Folk-Behandlungen einige Ihrer Schmerzen und Beschwerden lindern. Selbstgemachte Ekzem-Cremes sind jedoch wissenschaftlich nicht nachweislich wirksam. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie hausgemachte Ekzembehandlungen Ihren bereits bestehenden medizinischen Behandlungsplan ergänzen können oder nicht.
Muskatcreme
Schritt 1
Kratzen Sie eine ganze Muskatnuss über eine kleine Schüssel, bis die Muskatnuss 1 EL ergibt. Muskatnusspulver. Muskat hat gezeigt, Entzündung zu reduzieren und Schmerzen bei Labortieren zu lindern, sagt Drugs.com. Es müssen jedoch weitere Studien durchgeführt werden, um die wissenschaftliche Validität dieses Volksheilmittels zu bestimmen.
Schritt 2
Mischen Sie das Muskatpulver mit 1 TL. Olivenöl, um eine dicke Paste zu machen.
Schritt 3
Tragen Sie die Muskatcreme auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie die Creme 15 bis 20 Minuten auf der Haut.
Schritt 4
Spülen Sie die Muskatnusscreme mit kaltem Wasser ab.
Schritt 5
Bewahren Sie die übrig gebliebene Creme in einer Vorratskammer oder einem Schrank auf.
Sandelholz-Kampfer-Creme
Schritt 1
Mix 1 EL. Kampferpulver mit 1 EL. Sandelholzpulver, erhältlich bei Online-Kräuterlieferanten oder Bioläden, in einer kleinen Schüssel. Sandelholzpulver wird von ostindischen Volkstherapeuten zur Behandlung von eruptiven Hauterkrankungen häufig verwendet, sagt Drugs.com.
Schritt 2
Fügen Sie 2 Teelöffel hinzu. flüssiges Kokosnussöl zu der Mischung geben und gründlich umrühren.
Schritt 3
Sandelholz-Campher-Creme auf die betroffene Stelle auftragen und die Creme gut in die Haut einmassieren.
Schritt 4
Lassen Sie die Creme 10 bis 15 Minuten auf der Haut liegen.
Schritt 5
Spülen Sie die Creme mit kaltem Wasser ab.
Schritt 6
Bewahren Sie die übrig gebliebene Creme in einem überdachten Schrank oder einer Speisekammer auf.
Haferflocken-Creme-Paste
Schritt 1
Legen Sie 1/4 Tasse, ungekochten Haferflocken in einen Mixer oder Küchenmaschine, verarbeiten auf niedrig bis glatt, und gießen Sie in eine kleine Schüssel. Dieses kondensierte Hafermehl-Präparat stammt höchstwahrscheinlich aus volkstümlichen Interpretationen dieses medizinischen Vorschlags, obwohl es keine klinischen Daten gibt, die belegen, dass diese Behandlung besser funktioniert als Haferbreibäder.
Schritt 2
Fügen Sie 1 EL hinzu. kalte Milch zum Hafermehl, um eine dicke Paste zu machen.
Schritt 3
Tragen Sie die Haferflockencreme auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie die Creme gut in die Haut ein.
Schritt 4
Lassen Sie die Creme für 15 bis 20 Minuten sitzen.
Schritt 5
Spülen Sie die Creme mit kaltem Wasser ab.
Schritt 6
Bewahren Sie die übrig gebliebene Paste bis zu drei Tage in Ihrem Kühlschrank auf.
Kurkuma und Mandelöl Creme
Schritt 1
Mischen Sie 1 TL. Kurkuma Pulver, erhältlich von Lebensmittelgeschäften, ostindischen Spezialitätenläden oder Naturkostläden, mit 1 EL. Mandelöl in einer kleinen Schüssel. Kurkuma enthält einen Wirkstoff namens Circumin, sagt Northwestern Health Sciences University, die es eine wirksame Behandlung von Ekzemen macht.
Schritt 2
Tragen Sie die Kurkuma und Mandelölcreme auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie die Creme ein bis zwei Minuten lang in die Haut ein.
Schritt 3
Lassen Sie die Creme für 15 bis 20 Minuten sitzen.
Schritt 4
Spülen Sie die Creme mit lauwarmem Wasser ab und tupfen Sie die Haut trocken.
Schritt 5
Bewahren Sie die übrig gebliebene Creme in einem Schrank oder einer Speisekammer auf.
Nachtkerzen-Kamille-Rosmarin-Öl-Creme
Schritt 1
Mischen Sie 1 TL. Jeden Abend Nachtkerzenöl, Kamillenöl und Rosmarin ätherische Öle zusammen in einer kleinen Schüssel.
Schritt 2
Tragen Sie die Creme auf Ihren betroffenen Bereich auf und massieren Sie die Creme mit den Fingerspitzen in die Haut ein.
Schritt 3
Lassen Sie die Creme 15 bis 20 Minuten auf der Haut liegen.
Schritt 4
Die Creme mit lauwarmem Wasser abspülen.
Schritt 5
Bewahren Sie die übrig gebliebene Creme in einem Vorratsschrank oder Badezimmerschrank auf.
Dinge, die du brauchen wirst
- Ganze Muskatnuss
- Käsereibe
- Olivenöl
- Kampferpulver
- Sandelholzpulver
- Flüssiges Kokosnussöl
- Einfach ungekochten Haferflocken
- Mixer oder Küchenmaschine
- Kalte Milch
- Kurkumapulver
- Mandelöl
- Nachtkerzenöl
- Kamillenöl
- Rosmarin ätherisches Öl
Tipps
- Tragen Sie eine kleine Menge der hausgemachten Ekzem-Creme auf die Haut auf und lassen Sie sie für 15 bis 20 Minuten ruhen, um sicherzustellen, dass Sie keine allergische Reaktion auf die Behandlung haben, bevor Sie sie auf Ihre betroffene Stelle auftragen.
Warnungen
- Hören Sie auf, eine hausgemachte Ekzembehandlung zu verwenden, wenn dadurch Ihre Symptome verschlimmert werden oder Ihre Haut in irgendeiner Weise irritiert, und suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Reizung länger als ein paar Tage andauert.
