Im August 2010 wurde Five Guys Burgers and Fries vom Zagat Guide zum "Best Fast Food Burger" gewählt. Sie erhielten auch den zweiten Platz in der Kategorie Best French Fries. Bei all dem köstlichen Essen scheint es so zu sein, dass der Nährstoffgehalt in Five Guys Essensangeboten extrem ungesund sein muss. Obwohl Five Guys Essen ein hohes Maß an Fett und Kalorien hat, kann die Qualität und Verfügbarkeit des Essens einen gelegentlichen Besuch wert sein.
Fünf Jungs Geschichte
Five Guys begann 1986 als kleines Burger-Restaurant in Virginia. noch im Jahr 2001 hatten sie nur fünf Standorte in Washington, DC. Seit damals ist Five Guys in Bezug auf seine Verfügbarkeit und Popularität explodiert, mit Restaurants in 40 Staaten. Ab 2010 expandiert Five Guys regelmäßig und bietet seinen Kunden Annehmlichkeiten wie kostenlose Erfrischungsgetränke und Online-Bestellungen.
Fünf Jungs Burger
Ein einfacher Five Guys Burger besteht aus zwei Hamburger Patties und kann ohne Aufpreis mit so vielen Belägen angereichert werden, mit Ausnahme von Bacon. Laut der Five Guys-Website enthält ein einfacher Hamburger 700 Kalorien, 43 Gramm Fett und 19,5 Gramm gesättigtes Fett. Diese Zahlen springen für einen Cheeseburger auf 840 Kalorien, 55 Gramm Fett und 26,5 Gramm gesättigtes Fett.
Die meisten der von Five Guys angebotenen Beläge haben einen vernachlässigbaren Nährstoffgehalt. Der größte Hitters ist Mayonnaise, die 100 Kalorien und 11 Gramm Fett hat. Andere Beläge, die einen hohen Grad an Kalorien enthalten, sind Speck und Barbecue-Sauce.
Fünf Männer Frites
Five Guys sind nicht nur dafür berühmt, dass sie großartige Pommes frites anbieten, sondern auch, weil sie den Kunden reichlich Pommes frites servieren. Während die Portionsgröße für Pommes eine Tasse voller Pommes ist, die 310 Kalorien und 15 Gramm Fett enthält, gibt Five Guys tatsächlich den doppelten Betrag. Wenn Sie alle Pommes Frites konsumieren, erhalten Sie ein 620-Kalorien-Festmahl, das auch 78 Gramm Kohlenhydrate enthält. Auf der positiven Seite, Five Guys Pommes Frites sind sehr wenig Natrium im Vergleich zu den Pommes bei McDonalds und Burger King; eine regelmäßige Bestellung von Pommes bei Five Guys enthält nur 90 mg Natrium. Five Guys 'große Bestellung von Pommes Frites ist ein 1,464-Kalorien-Whopper, der nicht nur für eine Person empfohlen wird.
Fünf Männer Hot Dogs
Bei Five Guys geht es nicht nur um Burger und Pommes. Sie können auch Würstchen bekommen, die einfach oder mit Käse, Speck oder Speck und Käse serviert werden können, zusätzlich zu allen anderen Zutaten, die Sie möchten. Ein einfacher Hot Dog wird Sie mit 545 Kalorien und 35 Gramm Fett versorgen, während ein Speckkäse Hund 695 Kalorien und 48 Gramm Fett enthält. Der Speckkäse Hund enthält auch 1.700 mg Natrium, im Vergleich zu 1.130 mg für einen einfachen Hot Dog ohne Gewürze.
Gesündere Alternativen
Ein durchschnittliches Five-Guys-Essen mit Burger und Pommes bedeutet einen Konsum von mindestens 1.200 Kalorien und 60 Gramm Fett. So lecker wie Five Guys Essen ist, kann das ein bisschen viel für manche Leute sein. Glücklicherweise bietet Five Guys gesündere Alternativen zu ihren Burgern und Pommes. Sie können einen "kleinen" Hamburger oder Cheeseburger bekommen, der nur aus einem Pastetchen besteht, das 200 bis 300 Kalorien aus dem regulären Angebot schneidet. Sie können auch ein gegrilltes Käse-Sandwich oder ein Gemüsesandwich bekommen, die beide unter 450 Kalorien sind und mehr als 10 Gramm Protein enthalten. Wenn Sie Pommes essen müssen, können Sie immer eine Portion von normaler Größe mit einem Freund teilen. Egal wie groß Ihre Gruppe ist, es wird viel Pommes geben.
