Verstopfung in einem Baby zu managen kann schwierig sein. Ein Baby, das an Verstopfung leidet, hat Schwierigkeiten beim Stuhlgang und der Stuhl wird fest und trocken. Sie kann während des Prozesses sich anstrengen oder grunzen und Stühle sind oft klein. Füttern Sie Ihr Baby bestimmte Lebensmittel wie Süßkartoffeln kann helfen, Verstopfung zu vermeiden oder diese Situation zu lösen, wenn es passiert. Konsultieren Sie den Kinderarzt Ihres Kindes, wenn Verstopfung fortbesteht.
Süßkartoffeln
Obwohl sie einen Teil des gleichen Namens haben, sind Süßkartoffeln keine Kartoffeln. Während Kartoffeln sind Arten von Pflanzen, die als Knollen bekannt sind, kommen Süßkartoffeln aus der Familie der Morning-Glory und sind eine Art von Speicherwurzel. Diese gesunden Lebensmittel enthalten die Vitamine A und C und sind eine Quelle von Kohlenhydraten. Sie können Süßkartoffeln in einer Vielzahl von verschiedenen Methoden wie Braten oder Schmoren vorbereiten; Sie können auch als Babynahrung verwendet werden. Viele Menschen beginnen, ihren Babys etwa vier Monate lang püriertes Gemüse, wie z. B. Süßkartoffeln, zu geben, wenn sie anfangen, feste Nahrung zu essen. Süßkartoffeln gehören zu den Lebensmitteln, die Säuglinge essen können, die auch bei der Beseitigung von Verstopfung wirksam sind, berichtet das Akron Children's Hospital.
Verstopfung
Verstopfung tritt auf, wenn im Verdauungstrakt nicht genug Wasser vorhanden ist, um den Stuhl weich zu halten. Wenn der Körper während der Verdauung zu viel Wasser aufnimmt, wird der Stuhl hart und schwierig zu passieren. Verstopfung bezieht sich nicht auf die tatsächliche Häufigkeit von Stuhl. Abhängig von der Ernährung Ihres Babys kann es normal sein, dass sie nur alle paar Tage einen Stuhlgang hat. Verstopfung kann auch passieren, wenn Sie Ihrem Baby ein neues Futter geben. Babys, die gestillt werden, haben oft einen Stuhl, der weicher ist als Babys, die mit der Formel gefüttert werden.
Ballaststoff
Süßkartoffeln können helfen, Verstopfung in Ihrem Baby zu verhindern, weil sie Faser enthalten. Faser ist in einigen pflanzlichen Produkten gefunden; es ist der Teil der Pflanze, der nicht verdaut wird. Während es sich durch den Verdauungstrakt bewegt, absorbiert die Faser etwas Wasser und hält so den Stuhl weich und leicht durch. Eine Hälfte, gekochte Süßkartoffel ohne die Haut enthält 3,9 g Ballaststoffe. Wenn Ihr Baby verstopft ist und sie mehr als 4 Monate alt ist, können Sie versuchen, ihm jeden Tag eine Portion gestresste Süßkartoffeln zu verabreichen, um den Stuhlgang zu regulieren.
Bedeutung
Wenn Sie bemerken, dass Ihr Baby während des Stuhlgangs grunzt oder sich anstrengt, bedeutet das nicht notwendigerweise, dass es verstopft ist. Für einige Babys ist dies während eines Stuhlgangs normal, solange der Stuhl nicht hart und trocken ist. Wenn Ihr Baby verstopft ist und Sie drei Tage lang versucht haben, belastete Lebensmittel wie Süßkartoffeln ohne Erleichterung zu geben, sollten Sie Ihren Arzt um Rat fragen, wie Sie diese Situation behandeln können.
