Ihre Hornhaut ist die klare, runde Gewebekuppe, die die Vorderseite Ihres Auges bedeckt. Eine Hornhauterkrankung, Keratokonus, tritt auf, wenn das Gewebe der Hornhaut zusammenbricht. Dieser Zustand führt dazu, dass die Hornhaut ihre Form ändert und eine spitz zulaufende Kegelform annimmt. Verschwommene Sicht ist das einzige Symptom, aber Ihr Arzt kann Hornhautveränderungen während einer Untersuchung feststellen. Die Behandlung kann Kontaktlinsen oder eine Operation beinhalten, aber Sie können auch die Rolle Ihrer Ernährung bei Hornhautveränderungen untersuchen.
Ursachen
Ärzte können nicht immer den genauen Grund für Keratokonus einer Person bestimmen, aber einige Fälle können von genetischen Bedingungen herrühren, die die Struktur der Hornhaut beeinflussen. Hormone können auch eine Rolle bei Keratokonus spielen, da Ärzte den Zustand während der Pubertät oft feststellen. Ein Reiben der Augen und falsch angepasste Kontaktlinsen könnten ebenfalls eine Rolle bei der Zerstörung des Hornhautgewebes spielen, was zu einem Keratokonus führen würde. Oxidativer Stress könnte die Zellen zerstören, die die Hornhaut bilden, was zu dem Zustand führt.
Antioxidantien
Nährstoffe in Ihrer Ernährung helfen Keratokonus nicht durch Hormone, Genetik oder Augenreiben, aber Lebensmittel, die Antioxidantien enthalten, könnten dazu beitragen, die Rate der Zellschäden durch oxidativen Stress zu reduzieren. Antioxidative Nährstoffe sind Beta-Carotin, Selen, Lutein, Vitamin E und Vitamin C.
Diätetische Wahlen
Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass eine Diät helfen könnte, die Rate der Gewebezerstörung zu reduzieren, wird er Ihnen helfen, einen Diätplan zu erstellen, der Antioxidantien enthält. Quellen von Beta-Carotin sind Karotten, Spinat und Papaya. Paranüsse enthalten eine erhebliche Menge an Selen, ebenso wie Eier und Thunfisch. Lutein-reiche Lebensmittel enthalten Spinat, Grünkohl und gelben Mais, und für Vitamin E, wählen Sie aus einer Vielzahl von Nüssen und Samen, wie Sonnenblumenkernen und Mandeln. Lebensmittel mit Vitamin C sind Orangen, Spinat, Äpfel und Bananen.
Überlegungen
Diätetische Anpassungen heilen oder behandeln Keratokonus nicht, und Sie sollten die Empfehlungen Ihres Doktors für Behandlung befolgen. Verlassen Sie sich nicht auf Ihre Ernährung, um Ihren Zustand zu behandeln, oder nehmen Sie extreme Änderungen an Ihrer Ernährung vor, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren. Sie kann Ihre Pläne bewerten, um sicherzustellen, dass Sie alle Nährstoffe ausreichend aufnehmen, um die Gesundheit Ihres gesamten Körpers zu erhalten. Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, ein Nahrungsergänzungsmittel mit Antioxidantien einzunehmen, um sicherzustellen, dass Sie jeden Tag die richtige Menge einnehmen.
