Seit mehr als einem Jahrhundert ist Baseball eine Sportart für Jung und Alt, aber auch eine Form der Bewegung. Während das professionelle Niveau des Sports einige Ebbe und Flut in der Popularität erlebt hat, bleibt Baseball eine wichtige Jugendaktivität auf der ganzen Welt. Der wichtigste Grund, um Baseball zu spielen, ist, weil du den Sport liebst, aber ohne diesen Grund bietet der Sport andere Vorteile, die Grund genug sind, zwischen den Grundlinien zu treten.
Die Gesundheit verbessern
Baseball versetzt Ihren Körper während des Spiels in viele Bewegungen. Laufen, werfen, fangen, sich von einer Seite zur anderen bewegen und eine Fledermaus schwingen sind Teil des Spiels. Die Vorteile beginnen nicht mit "Ball spielen". Auch das Stretching und Aufwärmen vor dem Spiel verbessern die Beweglichkeit, Durchblutung und Muskelentwicklung.
Verstärke die Koordination
Wenn der Ball auf dem Boden oder im Fluge platziert wird, sind viele bewegliche Teile in Harmonie miteinander verbunden. Du entwickelst ein hohes Maß an Hand-Augen-Koordination, während du übst und lernst, die notwendigen Reflexe anzuwenden, um einen Bodenball zu spielen, Gewicht zu verlagern und den Ball von deinem Handschuh auf deine Wurfhand zu übertragen und dann den Ball zu einem anderen Spieler zu werfen. Einen Baseball zu schlagen erfordert auch ein hohes Maß an Hand-Auge-Koordination.
Sofort spielen
Cal Ripken Sr., setzen Sie Baseball in die richtige Perspektive. Er sagte: "Baseball ist ein einfaches Spiel mit Fledermäusen, Bällen und Menschen." (Referenz 2, S. ix) Baseball hat einen Platz für Sie, egal wie alt Sie sind und je nach Liga Ihr Fitnesslevel. Es gibt Startrollen für schnelle und leichte Spieler, für langsamere und größere Spieler, für diejenigen, die kilometerweit laufen können und für diejenigen, die nur 90 Fuß auf einmal schaffen. (Referenz 1. Seite ix) Außerdem ist die einzige Ausrüstung, die für das grundlegende Spiel absolut notwendig ist, ein Handschuh, eine Fledermaus und ein Hut, und nicht jeder Spieler muss sogar eine Fledermaus mitbringen. Das gesamte Team kann normalerweise mit zwei oder drei Fledermäusen für alle Spieler auskommen. Für ein wettbewerbsfähigeres Spiel benötigen Sie Stollen und eine Uniform, aber die notwendige Ausrüstung ist minimal.
Arbeit in einem Team
Baseball bietet eine gute Plattform für Teamarbeit. In der Verteidigung gibt es nichts zu verbergen. Der Ball kann bei jedem Spiel zu jeder Zeit getroffen werden. Dies gibt jedem Spieler eine hohe Verantwortung für das Team. Laut Kevin Kush entwickelt dieses Verantwortungsbewusstsein die Idee, dass aktuelle Handlungen direkt zu zukünftigen Ergebnissen führen, und jungen Spielern hilft, die Kette von Ereignissen von der Anstrengung bis zur Vollendung vom Eindruck einer zufälligen Reihe von Ereignissen zu unterscheiden. (Referenz 4, S. 61)
Baseball ist zeitlos
Mit ein paar wenigen Ausnahmen ist Baseball heute der gleiche Sport mit den gleichen grundlegenden Regeln, die Ihre Eltern, Großeltern und vielleicht Urgroßeltern kannten. Für einen Sport, der so reich an Einfachheit ist, ist Baseball eine Sportart, die oft von einer Generation zur nächsten weitergegeben wird. Major League Baseball hat viele Vater-Sohn-Tandems in seiner Geschichte, zusammen mit zahlreichen Beispielen von Brüdern, die alle zusammen spielen. Baseball kann eine Art Gemeinschaft bilden, die sich über Generationen hinweg so ausdehnt, dass nur wenige Dinge in der Lage sind, zu managen, während sie erkennbar bleiben.
