Jugendfußball gibt jungen Spielern die Möglichkeit, die Grundlagen des Spiels zu erlernen. In der dritten Klassenstufe sind die meisten Spiele laufende Spiele und der Schlüssel, um diese Spiele erfolgreich zu machen, ist es, den Linemen beizubringen, wie man richtig blockt. Als Trainer können Sie eine Reihe von Übungen nutzen, um den Jugendlichen die Grundlagen des Linienspiels zu vermitteln.
Blockier-Pad-Bohrer
Stellen Sie drei Ihrer Assistenztrainer fünf Meter von der Scrimmage-Linie entfernt auf. Jeder Trainer sollte etwa zwei Meter voneinander entfernt sein. Auf Ihr Signal hin hebt sich Ihr offensiver Lineman von seiner Drei-Punkte-Haltung ab und fährt mit seiner Schulter in das Feld des ersten Trainers. Ihr Player wird dann zwei Schritte rückwärts gehen und dann in das zweite Pad fahren, dann zwei Schritte rückwärts und in das Pad des dritten Pad fahren. Dein Spieler sollte drei scharfe niedrige Blöcke liefern. Viele Jugendliche werden nach dem ersten Treffer "groß". Sie müssen sofort Formularkorrekturen vornehmen, damit Ihr Spieler beim Schlagen niedrig bleibt.
Eins-zu-Eins-Blockierbohrer
Platziere zwei Kegel in 8 Metern Entfernung auf der Angriffslinie. Platziere einen offensiven Lineman auf der einen und einen defensiven Lineman auf der anderen Seite der Linie. Platzieren Sie hinter dem offensiven Lineman und einem Linebacker hinter dem defensiven Lineman. Auf deiner Pfeife versucht dein offensiver Lineman den defensiven Lineman zu blockieren und der Running Back versucht durch das Loch zu rennen.
Sprint und Block
Konditionierung ist ein wichtiger Teil des Jugendfußballs. In dieser Übung sprintet dein Spieler mit voller Geschwindigkeit vom Tor zum 20-Yard-Feld, wo er einen Trainer trifft, der einen Blockierblock hält. Nach der Blockade muss er in die entgegengesetzte Richtung zurücksprinten und einen anderen Trainer treffen, der einen Block hält. Lassen Sie Ihren Spieler am Ende der Linie stehen und führen Sie die Übung mindestens zwei weitere Male durch.
Zwei-gegen-Eins
Bei vielen Gelegenheiten im Jugendfußball wird ein Trainer versuchen, ein laufendes Spiel aufzustellen, in dem zwei seiner offensiven Linemen einen defensiven Lineman oder einen Linebacker blockieren. In diesem Drill werden zwei deiner offensiven Linemen ihre Schultern in die Mitte des Gegners treiben. In den meisten Fällen wird der Blocker, der am weitesten vom Ball entfernt ist, seine innere Schulter benutzen, während der Blocker sich zum Ball schließt und seine Außenschulter benutzen wird, um den Defensivspieler rückwärts und aus dem Weg zu drücken.
