Gymnastik unterrichtet Kinder im Vorschulalter sowohl körperliche Fitness und Lernfähigkeiten. Turner lernen Gleichgewicht, Flexibilität und Koordination, sowie das Zuhören, das Folgen von Anweisungen und die Interaktion mit neuen Kindern und Erwachsenen. Vorschulgymnastik kann die Aufmerksamkeit und das Interesse der Kinder bewahren, indem sie verschiedene Fertigkeiten an den verschiedenen Geräten einschließlich Boden, Trampolin, Balken und Stangen in einer Klasse unterrichtet, die nicht länger als eine Stunde dauert.
Fußboden
Vorschüler in der Gymnastikhaltung Kinder im Vorschulalter sollten die meiste Zeit damit verbringen, Tumbling-Fähigkeiten auf dem Boden zu erlernen. Grundlegende Taumelfähigkeiten umfassen Vorwärts- und Rückwärtsrollen in den Positionen Tuck und Pike sowie Cartwheels. Kinder ab 4 Jahren können Brücken lernen. Vor dem Erlernen dieser Bodenfertigkeiten können Kinder im Vorschulalter Tierwanderungen lernen, die sie auf die Tumbling-Fähigkeiten vorbereiten. Der Hasensprung bereitet Kinder auf Räder vor, weil die Kinder auf allen Vieren bleiben, mit den Füßen hüpfen und dann ihr Gewicht auf die Hände übertragen. Dreieckskeile können Kindern beim Rollen helfen, und Handabdrücke können ihnen helfen, ihre Hände korrekt für Wagenräder zu platzieren.
Trampolin
Gymnastik-Trampolin Das Trampolin lehrt wichtige Fähigkeiten, die junge Turner später auf andere Geräte anwenden, einschließlich Boden, Balken, Barren, Barren und Querstäbe. Vorschulkinder können verschiedene Arten von Sprüngen lernen, einschließlich gerade, Tuck, Straddle, 1/2 Drehung und Sitz fallen. Im Sitzsprung springen Turner dreimal in die Luft und nach dem dritten Sprung kommen sie auf dem Boden zum Trampolin und springen dann auf einen Stand. Kinder können ihr Finish oder ihre "ta-da" -Position üben, wobei ihre Arme über ihre Köpfe und ein Bein ausgestreckt sind. Die Verwendung des Gurtzeugs hilft Kindern, mittig auf dem Trampolin zu bleiben und sie vor dem Fallen zu bewahren.
Strahl
Mädchen auf Balken Während der Strahl ein Frauengymnastik-Event ist, benutzen im Vorschulalter sowohl Jungen als auch Mädchen den Apparat. Vorschulkinder verwenden ein 4 Zoll breites, gepolstertes Abblendlicht, das nur einen Schritt vom Boden entfernt ist. Kinder im Vorschulalter können zuerst auf einer Bandreihe auf dem Boden üben, wenn sie Angst haben, auf den Balken zu treten. Nachdem sie mit den Armen über den Balken gelaufen sind, können Kinder im Vorschulalter versuchen, seitlich am Balken entlang zu gehen. Dann können sie Tritte lernen, einen Fuß bis zum Knie auf das andere Bein bringen und mit spitzen Zehen treten. Schließlich können Kinder im Vorschulalter lernen, wie man absteigt - vom Balken springt und die Landung in der "ta-da" -Position festhält.
Riegel
Vorschulkind auf Bars Vorschulkinder lernen, mit der Stange am Anfang zu schwingen und sich wohl zu fühlen. Zuerst lernen Kinder im Vorschulalter von der Stange zu hängen und dann mit ihren Beinen in den Straddle- und Pike-Positionen zu schwingen. Mit Spotting können Kinder im Vorschulalter zu einer vorderen Stütze springen, die die Ausgangsposition für die Vorwärts- und Rückwärtsrollen und die Endposition für den Pullover ist. Vorschulkinder können Pullover mit Hilfe einer gepolsterten Wand hinter der Stange üben. Mit ihren Armen auf der Bar gehen sie die Wand hoch und treten schließlich über die Bar und landen in einer vorderen Stütze.
